| Страна: | Россия |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Место рождения: | Питер |
| Возраст: | нет данных |
| Дата рождения: | 4 мая |
| Знак зодиака: | Телец |
| Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Марии Вдовенко-Затонской, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль| Музыка: | |
| Фильмы: | |
| ТВ передачи: | |
| Игры: | |
| Книги: | |
| Интересы: | |
| О себе: | |
| Деятельность: | Помогаю людям сбросить лишний вес, если у Вас есть стойкое желание похудеть, но Вы не знаете как!? Я Вам помогу. Чаще всего люди пытаются снизить вес следуя советам: не есть, заклеить рот, больше секса меньше кекса, не ешь после 18, монодиеты, подсчет и снижение калорий, умные таблетки. Эти советы опасны. Т.к. все это ограничительные диеты, они снижают не только жировую, но и мышечную массу. При ограничительной диете уменьшается не только кол-во потребляемых вредных вещей, но и полезных. Дифицит белков в рационе питания в среднем составляет 50-70%, а на ограничительной диете он еще больше увеличиваеся. Тоже самое с витаминами и минералами. Отсюда усталость головные боли, нарушения работы ЖКТ, снижение иммунитета, ослабление сердечной мышцы. При этом нарушается обмен веществ, возникает синдром "голодной собаки" - ваш организм начинает превращать любую пищи в жир запасая энергию для следующей ограничительной диеты. А худеют при ограничительной диете в основном за счет мышц. Человек не может не есть вечно... поэтому, рано или поздно с диеты сходят и начинается... сбросила с трудом 5 кг, через месяц набрала 7... лучше бы не худела. Выход один. Не голодать от случая к случаю, а научится правильно питаться всегда... Интересы: КАК это сделать??? да очень просто для начала пройти бесплатный 15 МИНУТНЫЙ тест в "Клубе правильно питания" где Вы сможете проверить Ваш биологический возраст, измерить объем мышц, костной ткани, жира, воды в организме, а так же другие параметры. После чего сможете узнать как улучшить эти показатели, контролировать вес, сбалансированно питаться и просто лучше себя чувствовать! |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | монархические |
| Религия и мировоззрение: | Православие |
| Отношение к алкоголю: | резко негативное |
| Отношение к курению: | компромиссное |
| Главное в людях: | доброта и честность |
| Главное в жизни: | саморазвитие |
| Любимые цитаты: | Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку (с) * * * * * * * * * Не стоит обижаться на людей за то, что они не оправдали наших ожиданий... мы сами виноваты, что ожидали от них больше чем следовало... *** *** *** *** *** *** *** Счастье есть- его не может не быть! Не рой яму другому, сам в нее попадешь! Композитор,надави на клавиши -продай талант! *** *** Обходя грабли, теряешь ценный жизненный опыт. Кто не рискует, тот не пьет валерьянку. Путь к холодильнику женщины лежит через ее сердце. Все минется, одна правда останется. Полетели за море гуси, прилетели тоже не лебеди. Что совой о пень, что пнем о сову, а все равно сове больно. Кто рано встает,тот потом весь день спать хочет. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Господи, дай мне силу изменить, что я МОГУ изменить терпение принять, что я НЕ могу изменить И мудрость-отличить одно от другого.... * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Любить - это не значит смотреть друг на друга, любить - значит вместе смотреть в одном направлении. Любовь похожа на растение, которое либо растёт и цветёт, либо вянет и умирает. Всё зависит от того, что мы делаем с ним. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Женщины умирают позже мужчин, потому что вечно опаздывают. Женщина обижается на мужчину в двух случаях: когда ему от неё надо только одно, и когда ему от неё ничего не надо. |
| Источники вдохновения: | Любимый и МИР вокруг |
| Мобильный телефон: | нет данных |
| Домашний телефон: | нет данных |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | id375671854 |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
За достоверность информации сайт ответственность не несет.
Если вы Мария Вдовенко-Затонская или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
