| Музыка: | |
| Фильмы: | |
| ТВ передачи: | |
| Игры: | |
| Книги: | |
| Интересы: | |
| О себе: | Йога — это древний комплекс упражнений. В отличие от других видов физических упражнений для беременных, йога включает главным образом статические позы, объединяя их с дыхательной гимнастикой и расслабляющей медитацией. В отличие от гимнастики, йога – это более глубокий контакт с тем, что происходит с телом во время упражнений. Это осознанная концентрация на определенных участках тела и дыхании. Помимо физических упражнений йога учит «быть в моменте», управлять процессом внутри себя, синхронизирует работу ума и тела, выравнивает и облегчает дыхание. Кроме того, йога не утомительна: она не забирает у вас энергию, а, наоборот, прибавляет её! |
| Деятельность: | Беременность — время открытий и новых ощущений: каждый день в теле женщины происходят изменения, готовящие ее организм к рождению новой жизни. Эти изменения бывают приятны, а иногда вызывают дискомфорт, но они природны. Понимая естественность этого состояния, можно научиться наслаждаться им. Делать все самое полезное во время беременности — так естественно для женщины! Это чудесное время для знакомства с практикой йоги, когда древняя система самосовершенствования как никогда лучше раскрывает свои возможности. |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | |
| Религия и мировоззрение: | |
| Отношение к алкоголю: | |
| Отношение к курению: | |
| Главное в людях: | |
| Главное в жизни: | |
| Любимые цитаты: | |
| Источники вдохновения: |
| ОНМедУ (бывш. ОГМУ), дата окончания: не указана | Украина, Одесса |
| Мобильный телефон: | нет данных |
| Домашний телефон: | нет данных |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | id216425624 |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
За достоверность информации сайт ответственность не несет.
Если вы Γалина Κудряшова или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
