| Музыка: | nu metal, rock, deep, trance, goa/psy |
| Фильмы: | Сложно сказать. Нравятся такие жанры как: триллеры, фантастика, ужасы, приключения |
| ТВ передачи: | |
| Игры: | Парень пришел, мафия, уно, крокодил, покер, КС 1.6, Свинтус |
| Книги: | Магия утра, открытая книга новака, магия, аюрведа |
| Интересы: | Походы, турники, батуты, природа, велосипед, акробатика, моржевание, вегетарианство, лечебное голодание, медитация, саморазвитие |
| О себе: | С детства тянуло в спорт. В начальных классах занимался 3 года дзю-до, Брэйк-данс, постоянно ходил на лыжах, любил футбол и турники, но из-за того что был пухляком не умел подтягиваться. В 7 классе потянуло заниматься музыкой, записался в класс гитары, где и образовалась первая наша школьная группа. После школы поступил в Университет культуры и искусства. Успели выступить в нескольких клубах и институте. Долгое время интересовался музыкой, но после окончания вуза служил в армии с 2012-2013 г. ч. 5561. Вернувшись с армии работал долгое время в продажах, работа мне не нравилась и я понимал что занимаюсь не тем чему бы я хотел посвятить жизнь! Характер работы и образ жизни не заставил себя долго ждать. Поправился и весил около 100кг .Отражение в зеркале перестало нравиться и самочувствие тоже. Постепенно начал бросать вредные привычки. Начал заниматься физкультурой,. Научился стоять на руках и прыгаю сальто =) Изменил питание исключил некоторые продукты. Похудел на 10 кг за за 3 месяца бегал и занимался на турниках. Бросил вредные привычки и изменил рацион. За это время похудел на 30 кг. Научу и тебя! Прошел комплексную программу подготовки фитнес-экспертов от Первой школы фитнеса -Инструктор тренажерного зала -Персональный тренер -Диетология в фитнесе -Стретчинг -Оказание первой помощи в фитнес-клубе -КроссФит-Тренинг В ноябре 2019 г. прошел обучение от экспертов сети X-FIT по подвесным петлям ТРХ и МФР (миофасциальный релиз) Работаю по направлениям: -Набор мышечной массы -Снижение веса -Здоровая спина -здоровое сердце (50+) -Программа Старт (для новичков) -Тонус + Предоставляю услуги: ️ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ️ТРЕНИРОВКА НА УЛИЦЕ ️МИНИ ГРУППЫ ️СТРЕЙЧИНГ, МФР ️КАРДИО ТРЕНИРОВКА (лето) ️УСЛУГИ НУТРИЦИОЛОГА ️СПЛИТ ТРЕНИРОВКИ |
| Деятельность: | фитнес тренер |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | |
| Религия и мировоззрение: | |
| Отношение к алкоголю: | |
| Отношение к курению: | негативное |
| Главное в людях: | доброта и честность |
| Главное в жизни: | саморазвитие |
| Любимые цитаты: | Лучшее достается лучшим остальное всем остальным |
| Источники вдохновения: |
| Гимназия №140
начало обучения с 1997г.
-
выпуск 2007г.
|
Россия, Казань |
|
КазГУКИ (КГАКИ), дата окончания: 2012 Факультет: Факультет художественной культуры и изобразительных искусств (Художественной культуры и дизайна, Институт национальных искусств)
Кафедра: Народная художественная культура
|
Россия, Казань |
|
ООО Эвели
Торговый представитель
|
2013 - 2014 | Россия, Казань |
| Мобильный телефон: | +79270345074 |
| Домашний телефон: | www.youtube.com/K1R805 |
| Skype: | k_1_r_ka3an |
| нет данных | |
| нет данных |
![ГРАУ барахолка [военное снаряжение | страйкбол]](gallery/sun9-75.userapi.com/s/v1/if1/sApp_fA35nURg42vCLmlW8rdmCCp7Lae6hWNpIhrd1Df4Xe1jx-cy9S9JXbsVZLQCJ9yqLL2.jpg?size=200x200&quality=96&crop=0,316,400,400&ava=1)
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
За достоверность информации сайт ответственность не несет.
Если вы Кирилл Тихонов или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
