Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Валентины Созоновой, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль| Музыка: | |
| Фильмы: | |
| ТВ передачи: | |
| Игры: | |
| Книги: | |
| Интересы: | |
| О себе: | Курс обучения, 17-20 август 2017г. АК «Антей», инструктор тренажерного зала (СЕРТИФИКАТ Федерации бодибилдинга и фитнеса Тюменской области): - Гоок Элина (ЗМС РФ по бодибилдингу, Магистр ФК ТГУ): основы правильно сбалансированного питания, составление тренировочной программы, техника выполнения "основных" упражнений; - Згурская Наталья (специалист ФК ТГУ): мягкие классы - построение и практика; - Колтун Е.И. (ЗТР РФ, президент ТА клуба «Антей»): правила тех безопасности и обучение технике выполнения упражнений, первичный, инструктаж: по этапам - Залесская Юля (тренер универсал): Силовой класс - построение и практика, Функциональная, круговая, петли - построение и практика; - лектор Владимир Шидин (доцент кафедры Медицинского университета) теория: физиология, анатомия человека практика: мягкие и силовые классы, бодибилдинг методики: составление рациона питания и тренировочного процесса Мастер-класс, 26 августа 2017г. АК «Антей», мастер-класс от КОЛТУНА ЕВГЕНИЯ ИСИДОРОВИЧА - Заслуженного тренера России, Заслуженного работника Физической культуры РФ, воспитавшего ни одно поколение Чемпионов Мира, Европы и России по бодибилдингу и бодифитнесу: 1. Особенности женского тренинга в тренажерном зале; 2. Упражнения и техника их выполнения; Тренинг по кинезитерапии, апрель 2017г. (12 дней) Центр Доктора Бубновского: применения силовых, растягивающих (стретчинговых) и аэробных нагрузок, выполняющихся на специальных узколокальных тренажерах и тренажерах многофункционального ряда, позволяющих выполнять нагрузки (индивидуально по локализации и дозировке) для нормализации многофункционального состояния мышечных и фасциальных структур и коррекции позвоночника. Курс обучения, ноябрь 2017г. Сеть фитнес клубов "AGym", персональный тренер 1.Физиология: кардиореспираторная система 2.Анатомия: мышечная система 3.История .Здоровье 4.Теория тренировки 5.Спортивная медицина 6.Техника безопасности в тренажерном зале 7. Нервно-мышечная деятельность 8. Показания и противопоказания к занятиями, при наличии патологий 9. Гиперплазия и гипертрофия 10. Кардиотренировка 11. Питание 12. Обмен веществ и энергии 13. Стрейчинг Алдошина Анна 14. Свободные веса 15. Моделирование тренировки |
| Деятельность: | |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | |
| Религия и мировоззрение: | Православие |
| Отношение к алкоголю: | резко негативное |
| Отношение к курению: | резко негативное |
| Главное в людях: | доброта и честность |
| Главное в жизни: | саморазвитие |
| Любимые цитаты: | |
| Источники вдохновения: |
| Имя | Степень родства | Дата рождения |
|---|---|---|
| Инна Анкушева | брат/сестра | нет данных |
| Нефтегазовый колледж (НГК) ТюмГНГУ
начало обучения с 2009г.
-
выпуск 2012г.
|
Россия, Тюмень |
|
ТюмГНГУ, дата окончания: 2012 Факультет: Институт менеджмента и бизнеса
|
Россия, Тюмень |
| Мобильный телефон: | нет данных |
| Домашний телефон: | нет данных |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| kudrya6ka72 | |
| ВКонтакте | id207787855 |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
За достоверность информации сайт ответственность не несет.
Если вы Валентина Созонова или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
