| О себе: |
Что же представляет из себя метод Арт-терапии?
Арт-терапия – это, в большей степени, обретение гармонии, развитие личности, нежели лечение. Сочинение сказок, живопись, работа за гончарным кругом, игротерапия, маскотерапия, песочная терапия, цветотерапия, фототерапия, музыкотерапия, создание кукол, танцы, пение - направления в здесь так же разнообразны и многогранны, как и в самом искусстве.
Творчество делает нашу жизнь интереснее и насыщеннее. Через самовыражение мы получаем возможность посмотреть на себя со стороны, взглянуть на проблемную ситуацию под другим углом. Так, рисуя, человек переносит в картину свой внутренний мир - подсознательное трансформируется в визуальное.
Все наши невысказанные мысли блокируются в теле, что нередко приводит к физическим и невротическим расстройствам. Выплёскивая эмоции красками на холсте, текстом на бумаге, движениями в танце, мы помогаем себе, своему телу, освободиться от ненужных "блоков", ощущаем себя живыми.
Арт-терапия является безопасным способом выражения чувств. Она мягко снимает напряжение, не имея при этом ни ограничений, ни противопоказаний. Человек исцеляется естественным образом, негативные эмоции преобразуются в позитивные. Арт-терапевтические занятия могут указать выход из тупиковой ситуации, придать сил, уверенности. Применение художественного искусства оказывает благотворное влияние на повышение самооценки, способствуют адекватному принятию себя в социуме. В процессе творчества на поверхность выходят многие скрытые проблемы, которые также решаются безболезненно.
Потребность самовыражения присутствует у всех. Создавая, мы чувствуем удовлетворение, словно бы находим себя, обретаем внутреннюю гармонию.
Творческое проявление каждого из нас - это путь к себе, проводник между уникальной личностью и источником вдохновения, необходимая основа благополучия и полноты жизни. Именно такую возможность самопознания и предлагает арт-терапия.
Приглашаем Вас посетить обучающие арт-терапевтические семинары по методикам, адаптированным для проведения в домашних условиях.
В результате занятий на наших семинарах Вы:
приобретёте опыт практического использования арт-терапии для эффективной психологической самопомощи, помощи своей семье и близким людям;
откроете в себе творческие способности для благоприятного разрешения различных жизненных ситуаций;
научитесь чувствовать и понимать язык своего тела;
приобретёте навыки релаксации;
разрешите себе выражать свои эмоции, ценить и принимать свою неповторимую личность;
освоите более 25 арт-терапевтических техник;
научитесь слышать и понимать своих детей и родителей;
осознаете свои детские травмы и страхи, найдёте способы их разрешения на основе арт-терапии.
Вы познакомитесь со следующими видами арт-терапии:
изотерапия;
телесная арт-терапия;
песочная арт-терапия;
куклотерапия;
сказкотерапия;
танцевальная арт-терапия;
арт-терапия плетением;
кинотерапия;
гримотерапия;
маскотерапия;
работа с метафорическими ассоциативными картинками;
тесто-терапия;
ресурсная арт-терапия.
Подробнее о структуре ближайшего семинара
Женщина в роли психолога
можно узнать здесь - vk.com/event145572640
Если у Вас возникли вопросы, мы будем рады ответить на них в сообщениях группы
Путь Женщины - vk.com/womenwayeveryday и группы, посвящённой предстоящему семинару - vk.com/event145572640.
Вступайте в сообщество
Путь Женщины - vk.com/womenwayeveryday и будьте в курсе всех новых тематических занятий и встреч!
|
