Анастасия Мохова

Россия, Оренбург, 34 года
Анастасия Мохова проживает в городе Оренбург, Россия. Родной город - Оренбург. В настоящий момент Анастасии 34 года. Из публичных источников получены следующие сведения о биографии Анастасии: информация о высшем образовании, социальных сетях, контактах и друзьях (500).
Страна: Россия
Город: Оренбург
Место рождения: Оренбург
Возраст: 34 года
Дата рождения: 6 апреля 1991
Знак зодиака: Овен
Семейное положение: неизвестно

Обновление данных

Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Анастасии Моховой, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".

Обновить профиль

Интересы и увлечения

Музыка:
Фильмы:
ТВ передачи:
Игры:
Книги:
Интересы: Для чего нужно плавание ребенку? Что такого ребенок получает на занятиях? В основном, я работаю по методике WATSU SENSORY BABY SWIMMING Цель на моих занятиях, преследуется такая : Создание условий для безопасного и комфортного нахождения родителей и детей в водной среде, при которых происходит УКРЕПЛЕНИЕ ПРИВЯЗАННОСТИ, РАЗВИТИЕ ПЛАВАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ в частности и ДВИГАТЕЛЬНЫХ навыков в целом, независимое перемещение в воде, КОНТРОЛЬ ТЕЛА(это как раз начало темы про круги на шею, почему их НЕЛЬЗЯ) и КОНТРОЛЬ ДЫХАНИЯ. Самостоятельное плавание НЕ ЯВЛЯЕТСЯ САМОЦЕЛЬЮ, но это результат ЕСТЕСТВЕННОГО СЕНСОМОТОРНОГО развития ребенка в воде При грамотно построенном занятие происходит : -стимуляция обменных процессов -Закаливание и повышение иммунитета -Укрепление ССС и дыхательных сист. -Укрепление опорно-двигательного аппарата -Улучшение сна и аппетита Содержание занятий: -Движение рук -движение ног - ДВИЖ ТЕЛА - Равновесие - Контроль дыхания -Координация -Вращение -Толчок/скольжение -Плавучесть -Совместное плавание -Массаж. Занятия строятся на основе СЕНСЕРНОЙ ИНТЕГРАЦИИ РЕБЕНКА ( способность нервн. Сист. Получать информацию о том, что происходит с ТЕЛОМ, ( а это про то, почему не стоит ре в воде, да и на суше, крутить за головой, кувыркать, работать с его телом, как с куклой) !!! Ныряние - НЕ СОЗДАЕМ цепочку рефлексов БЕЗУСЛОВНЫХ « ВНИМАНИЕ, НЫРЯЕМ», а пологаемся на желание и движения, что влечет задержку дых ЕСТЕСТВЕННУЮ, а не как у собаки Павлова. Сенсорн. Интеграция состоит из СИСТЕМ : -Обонятельную -Вкусовую -Зрительную -Слуховую -Тактильную(из вне) -Вестибюлярную( движ в простр-ве) -Проприорецептивную (усилено развиваем при кесаревом) занятия построенные не правильно ведут к перестимуляции Сенс.Интегр. и к ухудшению здоровья ребенка
О себе: Обо мне! Привет, меня зовут Настя. Фамилия девичья Мохова ,по ней меня знают в кругу спортивной тусовки. Расскажу по порядку , про свою жизнь. Кода мне было 6 месяцев,меня привезли на дачу,а она у нас была в Зауралке,где большое озеро Старица(400метров в длину) и понеслась моя плавательная деятельность. Поначалу, у дедушке за спиной на плечах ,мы переплывали все озеро и вот к 4 годам я уже умела плавать и нырять сама! В 7 лет меня привели в Газовик к самому лучшему тренеру на планете))) тренеру Кириллову В.А., сейчас он заслуженный тренер России. Мы начали ездить по соревнованиям и сбором, дома я почти не жила , по 2 тренировки в воде и 1 на суше в день. Бывало, что утренняя тренировка начиналась в 6.00,потом школа,потом «суша» и опять тренеровка в воде. и в 14 лет я выполнила норматив Мастера спорта России. Выступала на соревнованиях различного уровня. Я многократная победительница Областных ,несколько раз выигрывала Зональные и Первенства России, в призах на Чемпионате России и в финале Этапе Кубка Мира. Училась в училище Олимпийского резерва. Закончила Педагогический Университет Физической культуры и спорта. Работать тренером по плаванию начала еще когда училась. Когда закончила институт, успела даже поработать в военной части, по контракту, нужно было выступать на соревнованиях по плаванию за воен.часть Но успевала совмещать с детским плаванием. И тут меня затянула волна и желание расширять свой кругозор в сфере работы с телом в воде. Я посетила и прослушала более 12 обучений и семинаров. Так я стала членом мировой ассоциации WABA ( водных телесно-ориентированных практик) Все эти обучения и экзамены достаточно дорогие, оплачиваются в$,но это затягивает. Я обучилась по программам: - watsu baby sensory swimming (груднич. И детское плавание от 0 до 4 лет) занятия на дому и в бассейне - watsu Toddler sensory swimming (детское плавание от 4 лет) - Аквааэробика и расслабление для БЕРЕМЕННЫХ - HALLIWICK(занятия с детьми с ограниченными возможностями) - WATSU 1 и 2( практика полного расслабление в воде и погружения в себя) - Школа «Здоровый крепыш» по нескольким направлениям - Международные водные конференции -онлайн обучения -психология В общей сложности где-то 600 часов информации Все это дает возможность подходить к обучению людей с разных сторон, подбирать к каждому свой подход. Я считаю, для того ,чтобы быть хорошим специалистом, очень мало одного,двух обучений по 2 дня,как предлагают некоторые школы ,а потом дилетанты тренера , ведь это здоровье детей и не так все просто , как кажется.
Деятельность: Привет! Меня зовут Анастасия Мохова! МАСТЕР СПОРТА ПО ПЛАВАНИЮ ПЕДАГОГ с высшим образованием по Физической Культуре и спорту Стаж работы 9 лет ПЛАВАНИЕ с детьми по методе SENSORY.BABY.swim ВЫЕЗД наДОМ --Занятия С ДЦП по методе HALLIWICK Система максимального расслабление в воде WATSU АКВААЭРОБИКА для беременных --Член миров.ассоции WABA Что я предлагаю: Плавание От 2 недель до 4 месяцев ВЫЕЗД на ДОМ для того, чтобы показать и научить родителей заниматься в домашней ванной с ребенком самостоятельно и правильно, чтобы не навредить. Или вы можете купить видео занятий, где подробно все объясняется Занятия в БАССЕЙНЕ Индивидуальные и групповые -С 4 месяцев до 4 лет с родителями; -с 4 лет, пробуем без родителей; -обучение взрослых людей Утром, в обед, вечером Группы делятся по возрасту От 2 мес до 8 мес; От 8 мес до 2 лет; От 2 до 3 и 4 лет. И старше... С 4 лет и старше, в том числе взрослых людей, могу научить плавать, за самые кратчайшие сроки с нуля и даже при сильном страхе воды. АКВААЭРОБИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ -улучшает состояние будущей мамы; - занятия в неспешном режиме, для расслабления и укрепления мышц; - уменьшение отеков -снижение болевых ощущений в спине Занятия с ДЦП Массаж в воде, которые позволяет расслабиться и почувствовать себя, как в утробе матери WATSU Контакты Запись по +79878464553 Лучше писать: Viber Whats app
Владение языками: Русский

Жизненная позиция

Политические взгляды:
Религия и мировоззрение:
Отношение к алкоголю:
Отношение к курению:
Главное в людях:
Главное в жизни:
Любимые цитаты:
Источники вдохновения:

Место жительства

Высшее образование

ОГПУ (бывш. ОГПИ им. Чкалова), дата окончания: 2013
Факультет: Институт физической культуры и спорта
Кафедра: Теории и практики физической культуры
Россия, Оренбург

Телефоны, мессенджеры, социальные сети

Друзья и контакты

Зайцева Криста, Россия, Санкт-Петербург
Криста Зайцева
Россия, Санкт-Петербург
Загарова Елизавета, Россия, Оренбург
Елизавета Загарова
Россия, Оренбург
Хабарова Анастасия, Россия, Москва
Анастасия Хабарова
Россия, Москва
Синёва Лилия, Россия, Москва
Лилия Синёва
Россия, Москва
Цой Анна, Россия
Анна Цой
Россия
Митрофанов Макс, Россия, Москва
Макс Митрофанов
Россия, Москва
Ахмеджанова Динара, Россия, Оренбург
Динара Ахмеджанова
Россия, Оренбург
Пензина Татьяна, Россия, Санкт-Петербург
Татьяна Пензина
Россия, Санкт-Петербург
Яковенко Виктория, Россия, Санкт-Петербург
Виктория Яковенко
Россия, Санкт-Петербург
Акулова Ольга, США, Los Angeles
Ольга Акулова
США, Los Angeles
Бухарова Ольга, Россия, Оренбург
Ольга Бухарова
Россия, Оренбург
Борисова Лилия, Россия, Москва
Лилия Борисова
Россия, Москва
Кашафутдинова Надежда, Россия, Санкт-Петербург
Надежда Кашафутдинова
Россия, Санкт-Петербург
Беляев Александр, Россия, Москва
Александр Беляев
Россия, Москва
Алешина Елена, Россия, Оренбург
Елена Алешина
Россия, Оренбург
Виталий Дурнев, Россия, Оренбург
Дурнев Виталий
Россия, Оренбург
Мусалова Алла, Россия, Оренбург
Алла Мусалова
Россия, Оренбург
Эврамова Ольга, Россия, Оренбург
Ольга Эврамова
Россия, Оренбург
У Анастасии Моховой также имеются еще 480 других контактов в социальных сетях.

Правовая информация

Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
За достоверность информации сайт ответственность не несет.

Если вы Анастасия Мохова или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу

Другие девушки и женщины из города Оренбург

Михайлова Анна, Россия, Оренбург
Анна Михайлова
Россия, Оренбург, 41 год
Рогова-Ишкаева Галия, Россия, Оренбург
Галия Рогова-Ишкаева
Россия, Оренбург, 36 лет
Докучаева Анна, Россия, Оренбург
Анна Докучаева
Россия, Оренбург, 37 лет
Коваль Джулия, Россия, Оренбург
Джулия Коваль
Россия, Оренбург, 37 лет
Андреева Оксана, Россия, Оренбург
Оксана Андреева
Россия, Оренбург, 48 лет
Гомзикова Мария, Россия, Оренбург
Мария Гомзикова
Россия, Оренбург, 31 год
Бондарева Ксения, Россия, Оренбург
Ксения Бондарева
Россия, Оренбург, 37 лет
Медведева Алина, Россия, Оренбург
Алина Медведева
Россия, Оренбург, 32 года
Ампилогова Мария, Россия, Оренбург
Мария Ампилогова
Россия, Оренбург, 32 года
Дёмина Валентина, Россия, Оренбург
Валентина Дёмина
Россия, Оренбург, 29 лет
Шиховская Аня, Россия, Оренбург
Аня Шиховская
Россия, Оренбург, 26 лет
Галикеева Кристина, Россия, Оренбург
Кристина Галикеева
Россия, Оренбург

Однофамильцы Анастасии Моховой

Мохова Layza, Россия, Владимир
Layza Мохова
Россия, Владимир, 37 лет
Мохова Айгуль, Россия, Казань
Айгуль Мохова
Россия, Казань, 37 лет
Мохова Алевтина, Россия, Новосибирск
Алевтина Мохова
Россия, Новосибирск, 37 лет
Мохова Алевтина, Россия, Ижевск
Алевтина Мохова
Россия, Ижевск, 48 лет
Мохова Алевтина, Россия, Созимский
Алевтина Мохова
Россия, Созимский, 65 лет
Мохова Александра, Россия, Санкт-Петербург
Александра Мохова
Россия, Санкт-Петербург, 36 лет
Мохова Александра, Россия, Нижний Новгород
Александра Мохова
Россия, Нижний Новгород
Мохова Александра, Россия, Орёл
Александра Мохова
Россия, Орёл
Мохова Александра, Россия, Москва
Александра Мохова
Россия, Москва, 47 лет
Мохова Александра, Россия, Самара
Александра Мохова
Россия, Самара