Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Альберта Маркеля, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль| Музыка: | Альтернативный рок, Хип-хоп, танцевальная, электронная музыка, афро мотивы, хаус |
| Фильмы: | |
| ТВ передачи: | |
| Игры: | |
| Книги: | |
| Интересы: | Принципы ассертивного поведения: ⠀ ️Принятие на себя ответственности за собственное поведение. По своей сути ассертивность — это философия личной ответственности. То есть речь идёт о том, что мы ответственны за своё собственное поведение и не имеем права винить других людей за их реакцию на наше поведение. ⠀ ️Демонстрация самоуважения и уважения к другим людям. Основной составляющей ассертивности является наличие самоуважения и уважения к другим людям. Если вы не уважаете себя, то никто не будет уважать вас. ⠀ ️Эффективное общение. В данном случае главными являются три следующих качества — честность, открытость и прямота в разговоре, но не за счёт эмоционального состояния другого человека. Речь идёт об умении сказать то, что вы думаете или чувствуете относительно какого-либо вопроса, не расстраивая при этом своего партнёра по общению. ⠀ ️Демонстрация уверенности и позитивной установки. Ассертивное поведение предполагает развитие уверенности и позитивной установки. Уверенность в себе связана с двумя параметрами: самоуважением и знанием того, что мы профессионалы, хорошо владеющие своим ремеслом. ⠀ ️Умение внимательно слушать и понимать. Ассертивность требует умения внимательно слушать и стремления понять точку зрения другого человека. Все мы считаем себя хорошими слушателями, но возникает вопрос, как часто мы, слушая другого человека, переходим от фактов к предположениям, и как часто мы перебиваем других для того, чтобы побыстрее изложить свою точку зрения? ⠀ ️Переговоры и достижение рабочего компромисса. Стремление к достижению рабочего компромисса — очень полезное качество. Подчас возникает потребность найти такой выход из сложившейся ситуации, который бы устраивал все стороны, в ней задействованные ⠀ Также вы имеете право: ▪️выражать чувства; ▪️выражать мнения и убеждения; ▪️говорить «да» или «нет»; ▪️менять мнение; ▪️сказать «я не понимаю»; ▪️быть самим собой и не подстраиваться под других; ▪️не брать на себя чужую ответственность; ▪️просить о чём-либо; ▪️устанавливать собственные приоритеты; ▪️рассчитывать на то, чтобы вас слушали и относились к вам серьёзно; ▪️ошибаться; ▪️быть нелогичным, принимая решения; ▪️сказать «мне это безразлично» |
| О себе: | |
| Деятельность: | |
| Владение языками: |
| Политические взгляды: | |
| Религия и мировоззрение: | |
| Отношение к алкоголю: | |
| Отношение к курению: | |
| Главное в людях: | |
| Главное в жизни: | |
| Любимые цитаты: | Я хочу иметь в голове четкий план и знать смысл своих действий. |
| Источники вдохновения: |
| Мобильный телефон: | 8 918 952-57-10 |
| Домашний телефон: | нет данных |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | vodegnal |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
За достоверность информации сайт ответственность не несет.
Если вы Альберт Маркель или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
