| Страна: | Украина |
| Город: | Кривой Рог |
| Место рождения: | Кривой Рог |
| Возраст: | 34 года |
| Дата рождения: | 6 апреля 1991 |
| Знак зодиака: | Овен |
| Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Юлии Иващенко, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль| Музыка: | |
| Фильмы: | |
| ТВ передачи: | |
| Игры: | |
| Книги: | |
| Интересы: | |
| О себе: | Гири у представительниц пола прекрасного чаще ассоциируются с мужчинами с большой мышечной массой, чем со стройностью. Однако это в корне неверно. Можно заметить, что профессиональные гиревики, скорее, более напоминают легкоатлетов, чем людей, имеющих отношение к большим весам. Упражнения с гирями предполагают многократные повторения, в результате чего их можно отнести скорее к аэробным, чем к анаэробным. Вместе с тем, тренировка с гирями имеет ярко выраженное воздействие на мышечную силу, что будет полезно и в качестве основной и как дополнительное подспорье к другим видам тренировок. Все это делает гири одним из лучших снарядов для тех, кто решил и похудеть и прибавить сил, и сделать свое тело более рельефным и видимо привлекательным. Многообразие гиревых тренировок позволяет воздействовать на все группы мышц, формирует красивую осанку и прекрасно нагружает сердце. Гири, при разумном подходе, послужат только на пользу здоровью и красоте тела. Плюсы гиревых тренировок для девушек: - Наш тренинг - это авторская программа. Только для девушек! Рассчитана на жиросжигание, построение спортивного рельефного силуэта, без гипертрофии мышц, в кратчайшие сроки; - До 1500 калорий за тренировку; - Усиленная работа над мышцами пресса; - Отличная нагрузка для мышц ног, бёдер и ягодиц; - Разнообразные упражнения для решения любых проблем; - Улучшается осанка и походка, координация движений; - Повышается сила и выносливость; - Совершенно не травмоопасный; - Количество человек в группе ограничено (до 8-10 человек). По - этому тренер уделяет время всем без исключения. - Сочетание в одной тренировке кардио и силовых нагрузок. |
| Деятельность: | Тренер-инструктор по гиревому фитнесу, массажист, диетолог в Женском клубе гиревого фитнеса "LYNX" |
| Владение языками: | Русский |
| Политические взгляды: | |
| Религия и мировоззрение: | |
| Отношение к алкоголю: | |
| Отношение к курению: | |
| Главное в людях: | |
| Главное в жизни: | |
| Любимые цитаты: | |
| Источники вдохновения: |
| Мобильный телефон: | 067-867-11-28 - Олег |
| Домашний телефон: | 067-562-08-07- Юлия |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | lynx.fitness.club |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
За достоверность информации сайт ответственность не несет.
Если вы Юлия Иващенко или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
