Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Ρаисы Μироновой, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль| Музыка: | |
| Фильмы: | |
| ТВ передачи: | |
| Игры: | |
| Книги: | |
| Интересы: | О пользе йоги: 10 причин заняться йогой. Окунитесь в мир йоги и Вы почувствуете ее положительное воздействие на Ваше тело и дух уже после первых занятий! Снятие стресса: Йога снижает концентрацию стрессового гормона кортизола в теле и помогает расслабиться. Кроме того, йога понижает артериальное давление и успокаивает сердцебиение, улучшает пищеварение и укрепляет иммунную систему. Йога - лучшее средство против страха, депрессии, переутомления и бессонницы. Ослабление болей: Йога способствует ослаблению болей. Исследования показали, что выполнение упражнений и медитация могут укрепить ослабленный иммунитет, избавиться от артрита, болей в спине и в шее, хронических болезней и др. Йога также помогает снять хроническую напряженность мышц. Здоровое дыхание: Йога учит дышать медленнее и глубже, благодаря чему улучшаются функции легких, что в свою очередь стимулирует аутогенные механизмы расслабления и обмен веществ. Больше гибкости: Йога улучшает гибкость мышц и сухожилий, а также подвижность суставов. Уже скоро Ваша осанка, походка и Ваша манера держаться на людях улучшатся. Больше энергии: Упражнения йоги приводят в движение каждый мускул Вашего тела и помогут Вам буквально с головы до пят набраться новых сил. Снижение веса: Благодаря снижению концентрации стрессового гормона кортизола даже менее динамичные виды йоги могут способствовать избавлению от лишнего веса. Йога способствует соблюдению здорового режима питания и усиливает ощущение собственного тела, добавляет уверенности в себе. Улучшение кровообращения: Йога улучшает кровообращение, поскольку приток к клеткам организма крови, богатой кислородом, становится более интенсивным. Заметно улучшается текстура Вашей кожи. Укрепление сердечно-сосудистой системы: Даже неинтенсивная практика йоги может укрепить сердечно-сосудистую систему, поскольку она успокаивает сердцебиение, повышает выносливость и улучшает способность к усвоению кислорода. Способность сосредоточиться на настоящем: Йога помогает лучше сосредотачиваться на происходящем здесь и сейчас, тонко чувствовать свое тело в данном контексте. В здоровом теле - здоровый дух: Йога улучшает память, укрепляет Ваше физическое и ментальное здоровье, повышая координацию конечностей и реакцию организма на внешние факторы. |
| О себе: | |
| Деятельность: | Дорогие друзья! Мы рады пригласить Вас в Центр духовного и физического развития Дэва! Который находиться по адресу: г.Алматы, пл.Республики 15, центральный вход, 4 этаж, каб.№472. Мы живем в меняющемся мире, в бурлящем мегаполисе, но, как в центре тайфуна есть точка покоя, так и в центре города мы создали место, где человек может переключиться от внешней активности и обратиться к самому себе. Мы обещаем Вам эффективную и безопасную практику, с максимальным вниманием к вашим индивидуальным особенностям. Каждую субботу в 12:00 в Центре Йоги Дэва открытый бесплатный урок!!! До встречи на занятиях! |
| Владение языками: |
| Политические взгляды: | |
| Религия и мировоззрение: | |
| Отношение к алкоголю: | |
| Отношение к курению: | |
| Главное в людях: | |
| Главное в жизни: | |
| Любимые цитаты: | Свое земное познавая естество, И взор свой, устремляя в Вечность, Открой себя - иное Существо, Начни свой Путь в Любовь и Бесконечность! С открытым Сердцем верным будет Путь, В Храм Бесконечного Единого Сознанья, Отбрось все клеши, чтоб открылась Суть, Добро пожаловать в пространство Созерцанья! |
| Источники вдохновения: |
| Мобильный телефон: | +77771997303 |
| Домашний телефон: | +7272672515 |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | id174906388 |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
За достоверность информации сайт ответственность не несет.
Если вы Ρаиса Μиронова или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
