| Музыка: | Электронная музыка Рок-музыка Ска, рокстеди, реггей |
| Фильмы: | 1. 88 Начало (21) 2. 88 Остров проклятых (18) 3. 87 История игрушек 3 (15) 4. 86 Мать (5) 5. 86 Серьёзный человек (11) 6. 86 Призрак (18) 7. 85 Пипец (23) 8. 85 Неудержимые (23) 9. 84 Как приручить дракона (16) 10. 84 Рапунцель: Запутанная история (16) 11. 84 Отчаянная домохозяйка (5) 12. 84 Хочу свистеть - свищу! (5) 13. 84 Океаны (9) 14. 84 Гадкий я (14) 15. 83 Клык (3) 16. 83 Поэзия (3) 17. 83 Мегамозг (12) 18. 83 Гадкий утенок (4) 19. 83 Стоун (6) 20. 81 Впритык (7) 21. 81 Неотразимая Тамара (11) 22. 81 Пираньи 3D (18) 23. 80 Лурд (4) 24. 80 Фильм-социализм (5) 25. 80 Малыши (5) 26. 80 Замёрзшие (3) 27. 80 Погребенный заживо (8) 28. 79 Химера (14) 29. 79 Команда А (13) 30. 79 Белая лента (7) 31. 79 Жажда (7) 32. 78 Иллюзионист (6) 33. 78 Выход через сувенирную лавку (6) 34. 78 Город воров (12) 35. 78 Моя ужасная няня 2 (6) 36. 78 РЭД (17) 37. 78 Легенды ночных стражей (10) 38. 78 Аджами (5) 39. 78 Мачете (13) 40. 78 Социальная сеть (19) 41. 78 Завтра на рассвете (4) 42. 77 Мелодия для шарманки (7) 43. 77 Из Парижа с любовью (12) 44. 77 Железный человек 2 (22) 45. 77 Сердцеед (10) 46. 77 Неадекватные люди (3) 47. 77 Турне (3) 48. 76 Одинокий мужчина (8) 49. 76 Я тоже (5) 50. 76 Бобро Поржаловать (6) 51. 76 Вход в пустоту (7) 52. 76 Непокоренный (7) 53. 76 Побег из Вегаса (9) 54. 75 Замерзшие души (6) 55. 75 Где-то (12) 56. 74 Отличница лёгкого поведения (8) 57. 74 Человек и его собака (5) 58. 74 Ученик чародея (17) 59. 74 Посланник (8) 60. 74 Шрек 4 (19) 61. 74 Как я провёл этим летом (14) 62. 73 Звёздные собаки: Белка и Стрелка (9) 63. 73 Моя девочка не хочет (3) 64. 73 Принцесса де Монпансье (3) 65. 73 Тюльпан (3) 66. 73 Неуправляемый (9) 67. 73 Брестская крепость (17) 68. 73 О чём говорят мужчины (14) 69. 73 Три богатыря и Шамаханская царица (4) 70. 73 Мечта по-итальянски (4) 71. 73 Дерево (4) 72. 73 Страсть не знает преград (4) 73. 73 Шаг вперед 3-D (4) 74. 73 Прошлой ночью в Нью-Йорке (8) 75. 72 Каратэ-пацан (17) 76. 72 Перемирие (9) 77. 72 Кто я? (5) 78. 72 Безумное свидание (6) 79. 72 Кочегар (12) 80. 72 Большой солдат (6) 81. 72 Я прихожу с дождём (6) 82. 71 Телохранители и убийцы (7) 83. 71 Три дня на побег (7) 84. 71 Уолл Стрит 2: Деньги не спят (17) 85. 70 Робин Гуд (20) 86. 70 Кандагар (14) 87. 70 Камера 211 (5) 88. 70 Полицейский, прилагательное (5) 89. 70 Последнее воскресение (6) 90. 70 Тростниковые жабы: Оккупация (4) 91. 70 Сайрус (3) 92. 70 Убийцы вампирш-лесбиянок (5) 93. 70 Убойные каникулы (8) 94. 70 Потрошители (16) 95. 69 Принц Персии: Пески времени (20) 96. 69 Центурион (11) 97. 69 Кроличья нора (11) 98. 69 Необычайные приключения Адель (15) 99. 69 Трон: Наследие (16) |
| ТВ передачи: | нет |
| Игры: | нет |
| Книги: | нет |
| Интересы: | Я хотел бы добавить несколько упражнений для тех, кто очень ослаблен и не может делать обычную зарядку, а тем более со снарядами. 1. Приседания. В обычном варианте они выполняются из положения "стоя" и полное приседание выполняется до пола (или почти до пола). Для тех, у кого физическое состояние оставляет желать много лучшего, возможен вариант приседаний на стуле: сел - встал. Начинать надо с любого количества - не менее трех подряд и не более 10. Так надо делать неделю. Затем прибавить (если позволяют силы - удвоить) количество приседаний. Каждую неделю добавлять начальное количество приседаний (начали с 5, вторая неделя - 10, третья - 15 и т.д.). Дойти желательно до 100 за один раз. Это займет приблизительно 5 месяцев (при добавке 5 приседаний каждую неделю). Желательно держать темп приседаний 1 приседание за 2 сек. 2. Упражнения для рук и корпуса Наполните бутылку 1-1.5 литра водой. Сядьте на стул. Поставьте бутылку слева. Возмите бутылку правой рукой и переставьте ее направо от себя. Возьмите бутылку левой рукой и переставьте ее налево от себя. Схема увеличения нагрузки - как в приседаниях |
| О себе: | .......................................................... |
| Деятельность: | Спорт |
| Владение языками: |
| Политические взгляды: | индифферентные |
| Религия и мировоззрение: | Католицизм |
| Отношение к алкоголю: | |
| Отношение к курению: | |
| Главное в людях: | |
| Главное в жизни: | |
| Любимые цитаты: | нет |
| Источники вдохновения: |
| Школа №912
начало обучения с 2011г.
-
выпуск 2018г.
|
Россия, Москва |
| Мобильный телефон: | нет данных |
| Домашний телефон: | нет данных |
| Skype: | нет данных |
| нет данных | |
| нет данных |
| нет данных | |
| ВКонтакте | id125539637 |
| Одноклассники | нет данных |
| @ Мой Мир | нет данных |
| YouTube | нет данных |
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
За достоверность информации сайт ответственность не несет.
Если вы Михаил Дорогов или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу
