| Любимые цитаты: |
о пользе японской кухни
японская кухня представляет собой сбалансированное, здоровое питание. сочетает в себе высокобелковую пищу с повышенным содержанием клетчатки. благотворно влияет на тонус и жизненную энергетику современного человека.
суши - сбалансированная пища, которая помогает нормализовать пищеварительные процессы, сохранить красоту ногтей, волос, зубов. многие его ингридиенты, в том числе кальмары, криветки - сильнейшие натуральные афродизиаки, которые благотворно влияют на потенцию и усиливают сексуальное влечение.
суши - это вкусные рисовые лепешки, покрытые ломтиком морепродукта. рис - прекрасный источник энергии, в нем содержится углеводы, клетчатка, белок, тиамин, ниацин и железо. морепродукты, входящие в состав суши содержат минералы, аминокислоты, витамины и соли. используемые в японской кухне сорта рыб богаты витаминами группы B, фосфором, магнием, калием, йодом и фтором, так же в них содержатся полинасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 необходимые для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
для придания суши особенного вкуса мы используем соевый соус, васаби и имбирь, которые обладают рядом полезных качеств для нашего организма.
например, соевый соус богат микроэлементами, которые предотвращают возникновение раковых клеток и замедляют общее старение организма. под воздействием васаби гибнут стриптококи вызывающие кариес, изотиоцианиты, содержащиеся в этой приправе обладают расширенным противомикробым действием. васаби хорошо подавляет приступы астмы, припятствует образованию тромбов, способен предотвращать онкологические заболевания.
корень имбиря высоко ценят не только повора, но и медики, считается, что он согревает, способствует пищеварению, предотвращает морскую болезнь и является сильным противопаразитарным средством.
но это еще не все достоинства суши!
суши не только вкусная и полезная пища, но и идеальный вариант для диеты!
достаточно съесть небольшую порцию, чтобы полностью утолить голод и пополнить запас необходимых для здоровья веществ. вы не заставляете себя есть безвкусные и однообразные блюда и одновременно оздоравливаете свой организм! |
