ЗОЖигательная кулинария

Все о правильном питании, рецепты и мои тренировки. Еще тут будет немного о моей жизни и мыслях Чем я могу быть полезна; Разработка индивидуального плана питания (набор массы, поддержание, похудение) Составление тренировок для зала Составление питания для тех, у кого есть ограничения по здоровью. Так же есть готовые рационы питания по калорийности. Книга рецептов для сбалансированного питания Книга «Vegan menu» для тех у кого аллергия на животный белок. Так же подходит тем кто, просто хочет разнообразие в привычном рационе.