"ЖИЗНЬ КАК ТАНЕЦ. ВСТРЕЧА С СОБОЙ"

Терапевтическая группа "ЖИЗНЬ КАК ТАНЕЦ. ВСТРЕЧА С СОБОЙ" Автор и ведущая Алёна Невская (Елена Астафьева) консультант Школы Криндачей (Психотерапия Взросления®, Москва), психолог-консультант. Действительный член ОППЛ Атмосфера будет сильно похожа на бережный разговор с той частью себя, которая обычно спрятана от внимания. А ведь где-то там, во тьме неизвестности, сокрыты истинные чувства, желания, ценности и смыслы. Приглашаю шаг за шагом в твоем собственном танце выйти из слияния навстречу осознанности и личной свободе путем восстановления контакта с собственным телом. Что в результате? ВЫГОДЫ ОСОЗНАННОСТИ: Умение осознавать свои чувства помогает выражать желания и , как следствие, увеличивает шансы на их осуществление. Знание собственных ценностей и смыслов дарует навык говорить Нет, вместо привычного Да. Умение быть тем, кто я есть на самом деле - означает ощущать себя живущим полноценной и вкусной жизнью. Осознание и принятие собственных чувств, желаний и ценностей способствует исчезновению внутренних противоречий. Разрешение себе быть собой и обретение доступа к жизненной силе. И как следствие - выход из тьмы Слияния. Терапевтическая группа - это место, где участники помогают друг другу осознать себя. Это безопасное место для изучения непростых тем и возможность увидеть себя глазами другого. Постоянная бережная поддержка ведущего группы в доверительной атмосфере. Что будет? Предполагается индивидуальная и групповая рефлексия, отработка умений и навыков в специальных формах, возможность творческого экспериментирования в доверительной обстановке на пути самоактуализации и осмысленности жизни участниками тренинга. Что потребуется? Удобная одежда, вторая обувь, коврик или плед, рисовальные принадлежности. Стоимость 1500 руб. Для слушателей и выпускников Школы Криндачей 1000 руб. Предоплата обязательна ! ( 500 руб.) Количество мест ограниченно.