Живая еда

Сейчас время для перемен в жизни. Фундаменом для эволюции тела и сознания является адекватное питание. Как правильно перестроить тело и психику, подготовить его к живой пище и помочь восстановить ресурс рассказывают многие ... Но основой перестройки является восстановление Ph ( кислотно щелочного баланса). Одним из лучших способов является увеличение объёмов живой растительной пищи с чередованием коротких голоданий. «Микрозелень» — это растения на начальной стадии вегетации. В данный период в зелени содержится максимальное количество витаминов и микроэлементов, именно поэтому ее считают очень полезной, и она стала настолько популярной во всем мире. Высокая концентрация витаминов, которые усваиваются человеческим организмом на 95%, делают ее альтернативой для обычной зелени. Микрозелень является сильнейшим инструментом восстановления нашей родной микрофлоры и Ph тела. А там где не кисло, там всегда чисто ;)