ЖЕНСКАЯ ЙОГА & INTIMMOЙОGA

Привет, меня зовут Кристина.... Собиралась долго с мыслями, как мне описать сообщество В процессе, поняла, главное - это то, что я искренне люблю, уважаю женщин, такими какие они есть и моё желание , чтобы каждая в этом мире была чуточку счастливее и осознаннее И для исполнения этого желания, у меня в руках есть инструменты Но, о них чуть позже. Немного о себе - являюсь инструктором йони йоги для женщин, специалистом по интимной гимнастике, инструктором пилатеса, специалистом по питанию, а также обладаю навыками эстетического тейпирования и массажа. Группа посвящена женщинам, которые внимательны к своему здоровью Переходим к инструментам Провожу следующие практики: • Йони йога и интимная гимнастика. Занятия направлены на оздоровление женского здоровья изнутри и снаружи. • Лёгкая йога для начинающих. Мягкая, но эффективная практика ‍️, для тех, кто только начинает знакомство с йогой. Также, Вы можете записаться на следующие курсы: • Оздоровление и коррекция фигуры. В курс входит фитнес на кушетке, эстетическое тейпирование, изменение привычек питания. • Расслабление и восстановление всего тела на кушетке. • Эстетическая коррекция лица и мимических морщин. Присоединяйтесь, ведь так важно осознанновать себя и свое тело Женщина с заботой к женщинам