Здоровье через естественную осанку

Приглашаем вас по понедельникам на регулярные встречи – практические семинары с телесным терапевтом, массажистом, кинезиологом Станиславом Черноногом. Станислав занимается лечением и работой с телом 18 лет. На семинарах он подробно разбирает техники, которые использует в индивидуальной работе, занятия не похожи на обычные спортивные тренировки. Занятия построены на оптимальном сочетании упражнений, массажа и самомассажа. Мы уделяем много внимания уважению к личному пространству каждого из участников. На сколько вы себе нравитесь на фотографии и на видео? Особенно в тех случаях, когда вы не знали, что вас снимают? Насколько легко вам даются регулярные тренировки? Верите ли вы в то, что у кривеньких родителей будут ровненькие детки? На семинарах вы: - Получите власть над собственной осанкой и сможете её улучшить; - Приобретёте навык удовольствия от движения «Сходить на семинар - всё равно как сходить на свидание с собственным телом, хочется сразу любить его, заботится и восхищаться»; - После каждого занятия вынесете для себя простые 5-минутные техники - «техники восстановления между делом»: - Восстановление при вечерней усталости спины, - Как успокоиться перед важной встречей или экзаменом, - Восстановление после травмы, что можно сделать самостоятельно. «После семинаров хочется заниматься не только три раза в день по напоминаниям! И я занимаюсь) Качественно поменялся настрой. Появился настрой на своё тело: появились взаимосвязи телесного и психологического» «P.S. Вообще, хочется регулярности — намёк организаторам;)» Начало наших занятий – в 19 часов. Стоимость 1 занятия – 1000 рублей, абонемент на 4 занятия в течение месяца – 3000 рублей. Ведущие семинара: Станислав Черноног и Черникова Екатерина. Занятие состоит из 2 частей: - 19.00-20.45 – групповое занятие, - перерыв на чай – 15 минут, - 21.00-22.00 – клубное время. По опыту прошлого года мы разделили занятие на 2 части для тех, кому необходимо уехать пораньше. Занятия проходят на 1 этаже школы «Перспектива», в спортивном зале, по адресу ул. Никулинска, д.5, корп.1.На занятии Вам понадобится спортивная форма, Вы также можете взять на занятие свой коврик, если едете на машине. Записатьмся можно, просто пометив "пойду", по телефону 8-916-248-51-83 (Катерина) или по почте vaskatrin@yandex.ru. Если Вы записались, но не сможете прийти, сообщите мне пожалуйста заранее! Это очень выручит тех, кто хотел прийти, но не успел вовремя записаться. Спасибо!