Зал Функционал.тренинга и Студия УЗФ

Мы предлагаем вам⤵️ -групповые тренировки по Functionality -парные тренировки -Персональные занятия -Тренеров которые помогут тебе выстроить технику️, дать совет, консультацию, научить правильному питанию -Лучшую систему тренировок ️ -Занятия в мини группах 4-6человек с индивидуальным подходом к каждому -групповой функционал С нами вы можете получить новые знания, выйти на новый уровень: • Похудеть, подтянуть тело и избавится от дряблости, округлить там, где нужно Укрепить здоровье и спортивную форму • Завести новыхдрузей выбрать ту тренировку ,которая по душе . ‼️групповые занятия проводятся с тренером ,по типу групповой тренировки дят тем, кто стремится сбросить вес и хочет улучшить рельеф тела, подтянуть фигуру и придать плотность. Кросстренинг-тренировки очень высокой интенсивности, направленное на развитие выносливости,силы, супер сжигание калорий, избавление от жировой прослойки, построение рельефа, помогают улучшить реакцию, способность человека совершать движения при различных обстоятельствах и ситуациях в повседневной жизни. Смогут сделать из вас суперменов и супервумен. Функциональные тренировки - являются одной из последних мировых тенденций в фитнес индустрии . В методику входят такие упражнения, как приседания, отжимания, упражнения с собственным весом, с утяжелителями, резинками, медболами, работа с отягащеиями в виде гирь, гантель, блинов, штанг и т. д, работа с ТRX лентами, подтягивание, запрыгивание и зашагивание на box, работа с кантом, и много других упражнений. А также у нас есть второй ️ зал Студии фитнеса ,растяжки и хореографии,где проводятся занятия ⬇️⬇️⬇️ ⁃ Детские эстрадные танцы ⁃ классическая хореография ⁃ партерная гимнастика ⁃ растяжка ⁃ Современная хореография ⁃ Сюжетные танцы. Открытые уроки, красочные выступления, участие в конкурсах и многое другое! Различные фитнес направления‍️‍️ -Body Pump‍️ ‍️ -Total Body ‍️ -Cardio Step ‍️ -Super Bums -Stretching ‍️