YOGAdetox ума и ТЕЛА

Друзья, мы приглашаем вас окунуться вместе с нами в ритм: - здорового образа жизни; - правильного питания; - правильного распорядка дня; - очищения своего тела и мыслей от всего лишнего и ненужного; - загрузки в себя ценной информации для здоровой и полноценной жизни; - наработки полезных привычек и навыков; - легкости, бодрости и хорошего настроения! КАЖДУЮ СРЕДУ в 18-15 и СУББОТУ в 11-00 мы будем встречаться в зале Йога дОм! ЧТО будет на наших встречах: - будет немного хатха-йоги; - будем МНОГО учиться правильно дышать и медитировать; - будем учиться очищать себя на 4 уровнях, - будем разбираться в вопросах здорового питания и образа жизни, сути и важности йоги в наше время; Вы получите: - рекомендации по чтению литературы и просмотру видео; - ответы на вопросы и живое общение; - рекомендации по питанию, полезные рецепты. Кто будет проводить встречи: преподаватели йога-клуба Йога дОм (Иван Марков и Диляра Касимова) и приглашенные мастера по аюрведе и здоровому питанию. Стоимость занятия: ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ - 100 руб; 1,5 часа - по абонементу 200 руб. (разовое 250 руб.); Место проведения: Ижевск, Карлутская Набережная, 9а, Телефоны: 23-55-95, +7-901-860-55-95 Присоединяйтесь к нам! Давайте очищать себя вместе!