Йога в СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЕ "КОСМОсольИТАН" СПб

АДРЕС: Санкт-Петербург, метро Невский пр., Большая Конюшенная, 25 (вход во двор, в отель «Астер») ПРЕПОДАВАТЕЛИ: Алина Лепашова-Багирова https://vk.com/id130261064 Елена Аликина https://vk.com/id249871643 Alena Antonova https://vk.com/antonova.alyona Хуан Перес де Корчо https://vk.com/id379751566 Ваджра Хатха Йога корректный подход к позвоночнику в практике Йоги отличается от современного общераспространенного подхода к выполнению асан, при этом полностью соответствует классическому подходу к практике асан древнеиндийских школ Йоги, описания которых можно встретить в упанишадах и трактатах по Йоге. Что еще раз подтверждает истину, что "все новое - это хорошо забытое старое". Методика КПП в асанах основана на современных знаниях физиологии и анатомии, медицины, а также знаний полученных из древних текстов по Хатха Йоге. Из положений тела, которые подаются практикующим, принципиально исключены те асаны, которые могут теоретически привести к травмам позвоночника или усугубить имеющиеся смещения и травмы сегментов позвоночного столба. На занятие мы практикуем пранаяму (дыхание), брюшные практики (агни сара и прочее), асаны (удобное физическое положения тела) и медитацию. КОЛИЧЕСТВО ЧЕЛОВЕК: Помещение соляной пещеры рассчитано максимум на 4 человек + инструктор. Минимальное количество участников – 3 человека. В вашем распоряжении будут коврики, шкафчики для одежды, чай с закусками. РАСПИСАНИЕ: Уроки йоги для взрослых посетителей проходят по вторникам, средам и четвергам, с 18:45 до 20:00 и с 20:15 до 21:30 КОНТАКТЫ: Для дополнительных вопросов, записи на абонемент или разовые занятия, для предоплаты, пожалуйста: - звоните: 8-921-419-45-04 8-964-366-31-88 - пишите в группу: https://vk.com/cosmosol - пишите Дарье: https://vk.com/id1813246 - или администратору Кристине: https://vk.com/id49094826 ЦЕНА: Стоимость одного занятия – 500 р АБОНЕМЕНТЫ по выгодной цене: 4 занятия - 1800 р ЧТО ТАКОЕ СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА? Что такое «соляная пещера»? Это закрытое теплое вентилируемое помещение, где стены и пол покрыты солью. Специальный галогенератор, разработанный в Санкт-Петербурге, в Институте профилактической медицины, вырабатывает ионизированный сухой солёной воздух. Частицы с постоянным отрицательным зарядом, а главное, сухой климат способствуют разжижению слизи и мокроты на слизистой, бронхах и в легких. Всего несколько сеансов галотерапии помогают избавиться от хронического насморка, кашля. Эта профилактика прописывается людям, страдающим астмой, бронхитом, ЛОР-заболеваниями. Галотерапия очень полезна детишкам с ослабленным иммунитетом, будущим мамочкам с токсикозом, людям, страдающим синдромом хронической усталости, бессонницей и неврозами.