Йога в Самаре | "БАЛАНСиЯ"

Мы являемся первым в Самаре центром, объединившим йогу и восстановительные практики. Именно в таком сочетании наши ученики получают высокие результаты по раскрытию потенциала, узнают скрытые возможности своего тела и сбалансированное, гармоничное развитие трех жизненных составляющих: Разума, Души и Тела. Такой подход помогает избавиться от негативных мыслей и установок. Эти изменения приведут к тому, что разум человека очиститься, его самосознание будет развиваться. Благодаря такой методике человек сможет восполнить свои силы после воздействия экологических, физиологических, психологических и других стрессоров. Мы применяем комплексный подход к решению ваших задач, после которых вы сможете обрести баланс, гармонию, научитесь слушать себя и свое тело. Занятия йогой помогут восстановить силы, стать физически выносливым и укрепить дух. ________ «Йога в Самаре | «БАЛАНСиЯ» Звоните: +7 (988) 012-33-21 (WhatsApp, Telegram) Или пишите нам Вконтакте: https://vk.me/balans_i_ya Адрес: Молодогвардейская, 57, подъезд 1, офис 1. Часы работы с 9:30 до 20:30 _________ Мы делимся с вами только самой важной и полезной информацией. Подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе новых проектов и акций от центра психологии и йоги «БАЛАНСиЯ». ⭐ «Йога в Самаре | «БАЛАНСиЯ» | 6 наших главных преимуществ: 1. Безопасность. Йога Айенгара доступна и безопасна – практики подходят как для новичков, так и для более опытных людей. Использование различных материалов (блоки, ремни, веревки, стулья) помогают практиковать безопасно и при этом эффективно. Все это позволяет получить опору и расположить тело правильно. К трудным позам двигаются постепенно от простого к сложному. И начинают их выполнение только тогда, когда тело и ум будут готовы. 2. Уникальность. Основное внимание в йоге Айенгара уделяется правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться. В этом методе важной составляющей является индивидуальный подход и детальное объяснение каждой позы. ‍ 3. Польза и результат. Грамотная последовательность асан и дыхательных упражнений позволяет проработать все мышцы и суставы. 4. Выбор разных классов. Женский класс, Мужской класс, Йога на обед, Йога в гамаках, Йога для новичков (подготовительный). 5. Наши наставники и преподаватели – профессионалы с горящими глазами и бесценным опытом за спиной. Каждый из них станет вашим надежным проводником в мир йоги. 6. Атмосфера. Центр «БАЛАНСиЯ» — это место, в котором вы почувствуете себя и свое тело, расслабитесь в особой обстановке. Уютная, доброжелательная атмосфера поможет забыть о городской суете и настроит на практику. Наша миссия — помочь людям поддерживать тело и разум в наилучшей форме, чтобы несмотря на любые жизненные переживания и стрессовые ситуации оставаться в стабильности и находить свой внутренний, внешний баланс и гармонию.