Йога в Праге

Намастэ! Меня зовут Мария. Первая моя встреча с йогой состоялась в 2010 году, когда я переехала жить в Прагу из Киева (родом я из Молдавии, в Киеве я училась в университете на переводчика). С первого же занятия я почувствовала, что йога - это мое, и была в полном восторге. Несмотря на то, что это был урок так называемой пауэр йоги в фитнес центре, фокусирующийся лишь на физический аспект практики, несмотря на то, что в то время я имела весьма смутное представление о философии и сущности йоги, я чувствовала, что йога мне может предложить гораздо больше, чем просто физические упражнения. Тот первый урок был началом длительной и поcтепенной личной трансформации. С самого начала практика йоги мне помогала и в жизни - я переехала совсем одна, а адаптация в новом месте не всегда проходит легко. Многие вещи в моей жизни с тех пор изменились, многие вещи ушли полностью. Я бы, возможно, не узнала саму себя такой, какой я была 6 лет назад - и йога здесь играет огромную роль. Точно так же изменилась и моя личная пракика: постепенно меня начала интересовать философия и теория йоги, а в 2015 году я бесповоротно влюбилась в аштанга виньясу и с тех пор практикую этот стиль 6 раз в неделю. С тех пор, как я начала практиковать аштангу путь моей трансформации стал еще более интенсивным. 6 раз в неделю, без отговорок, я встречаюсь лицом к лицу сама с собой на коврике и погружаюсь в практику, полную вызовов. Для меня это ритуал проявления уважения и любви к себе , который мне позволяет обращаться с другими с точно такой же любовью и уважением, практиковать йогу за пределами коврика. Именно поэтому я и остаюсь с йогой и передаю ее другим - это замечательный путь самопознания, самосовершенствования и принятия себя и других такими, какие они есть. С 2015 года я воплотила свою мечту: открыла свою собственную студию йоги в Праге на Виноградах. В марте 2016 года я месяц провела в Индии, в городе Майсор - на родине аштанга виньяса йоги, где прошла специальный учительский курс. Я считаю себя счастливым человеком, потому что занимаюсь в жизни тем, что люблю и что придает моей жизни смысл. А ведь началось все с простых физических упражнений. Кто знает, как будет у вас? Приходите попробовать!