Йога сна. Грани расслабления.

Эта практика затрагивает не только внешние аспекты сознательного ума, но даже в большей мере направлена на работу с той бессознательной частью вашей сущности, в которой заложены блоки, затрудняющие осуществление задуманного и тормозящие самореализацию. Эта техника йоги была специально разработана с целью помочь человеку познать себя с различных сторон, подойти к воротам бессознательного и, войдя в них, открыть тот неведомый источник сил для преображения, которым владеет каждый из нас, но за неимением ключа, не может им воспользоваться. Благодаря использованию этой практики у вас появится ключ, который разблокирует скрытую часть сознания, избавит от негативных способов мыслить и органично заложит основы для коренных изменений вашей жизни в желаемом направлении. Йога сна – это техника, используемая для достижения глубокой релаксации. Её главное предназначение – исцеление тела и души. Эффективность данного метода подтверждена научными исследованиями. Йога-нидра является мощной техникой умственного, физического и эмоционального расслабления. На грани бодрствования и сна происходит погружение в сокровенные глубины психики. За счёт этого организм приобретает Силу, которой можно распорядиться по своему усмотрению. Направь её на приобретение знаний, исцеление или омоложение. Выбор остаётся за тобой. Современный человек вечно куда-то спешит. У него столько дел, что совсем не остаётся времени на себя. Так не должно быть. Бешеный темп жизни порождает психологические проблемы и стресс. Тем временем окружающая обстановка не добавляет оптимизма... Эту психотехнику сможет освоить даже дилетант. Чтобы практиковать йога-нидру, вовсе не обязательно быть магистром йоги. Не нужно предварительно осваивать сложные асаны. Практика Йога-нидры также поможет избавиться от усталости и в разгар рабочего дня. Она гораздо эффективнее, чем короткий послеобеденный сон. Эта техника позволяет не только расслабиться. Самопознание ведет к трансформации сознания. Такую практику по-другому называют йогическим сном... Практика начнётся в 19 часов. Пожалуйста, приходите заранее. Мы расслабим тело. Успокоимся. Будем использовать поющие чаши и колокольчики. Войдём в дремотное состояние. В нём и будет происходить основная практика.. Минск, м.Малиновка, ул.Ежи Гедройца 14, 4-й подъезд, домофон 180, 17 этаж, пространство «На высоте». Цена занятия - 15 рублей заранее, 20р на месте. После йоги сна состоится звуковая медитация https://vk.com/event191608007 , которая углубит практику Йоги сна. Цена за оба занятия 30р на месте и 25 заранее. ОБЯЗАТЕЛЬНО СООБЩИТЕ, ЕСЛИ ХОТИТЕ ПРИЙТИ. Если у вас финансовые затруднения, но вы хотите прийти - свяжитесь, что-то придумаем ). Запись +375296714777 (телефон, Viber, Telegram) или личным [id436950065|сообщением] ВК.