ЙОГА + РЭЙКИ

ЙОГА + РЭЙКИ \ новый урок в "СФЕРЕ" на Горьковской Со 2 сентября (пятница) приглашаем вас присоединиться к новому классу преподавателя Евгении Гальяновой. Начинаем с ОТКРЫТОГО УРОКА в 20.30! В центре на Горьковской подход, сочетающий йогу и Рэйки, будет преподаваться регулярно - по пятницам в 20.30 и воскресеньям в 11.00. СОДЕРЖАНИЕ УРОКА Активная часть состоит из статической и динамической практики асан, сочетания дыхания-движения, наблюдения за своим внутренним состоянием, отстройки тела, пранаям. Урок завершается глубоким расслаблением в потоке Рэйки, который передаётся от преподавателя занимающимся. Рэйки переводится с японского как "универсальная жизненная энергия". Это практика, направленная на гармонизацию работы внутренних органов, расслабление, улучшение психоэмоционального состояния, регенерацию клеток тела. Сочетание йоги и Рэйки помогает более эффективно проработать тело, снять эмоциональное, умственное, мышечное напряжение, укрепить иммунитет, расслабить нервную систему. Задать вопросы и записаться на открытое занятие можно по телефону 333 08 80.