Йога Онлайн, Дома

Приветствую, друзья меня зовут Дина и я инструктор по йоге Вот уже полтора года преподаю Хатха йогу для тех, кто совсем не знаком с ней и для более продвинутых пользователей️ ️На данный момент я получаю своё второе образование по йоге. Первое я получила в 2020 году в Казанской школе «Сурья» под началом прекрасного мастера йоги Айенгара - Гульшат Хузиной. ️Сейчас заканчиваю Международную Академию Йоги (Часть Федерации йоги), базирующуюся в Москве. ️Что я вам могу дать? Я провожу - марафоны по йоге, - прямые эфиры, - записываю практики и сохраняю их для вас, - провожу медитации и восстанавливающие практики, - веду занятия онлайн групповые и индивидуальные. Особенно ценны практики со мной в ZOOM: здесь я имею возможность проследить за выполнением асан каждого ученика и по необходимости тут же откорректировать. У каких специалистов я обучалась: - Сергей Литау (президент Академии Йоги) - Ирина Павлова (психология преподавания, медитации) - Алёна Кузнецова (силовая йога и создание собственных проектов) - Ирина Снегирёва (йога терапевт с большой буквы) - Игорь Пантюшев (богатырь хатха йоги) - Глеб Мазаев (профи в гибкостной и силовой йоге) - Илья Журавлев (Махадэв) - Виктория Бхасаран Наир (философия йоги. Виктория - ученица самого гуруджи Б.К.С. Айенгара) - Ксения Шатская (Анатомия и физиология) - Ринад Минвалеев (Физиология и анатомия. Кандидат биологических наук) Мое первое высшее образование - журналист. Я 7 лет посвятила этой деятельности. Благодаря ей обрела навыки общения с самыми разными людьми. Преподавание йоги отточило эти навыки. Но процесс продолжается и я очень этому рада Познакомилась с йогой я в 20 лет, сейчас мне 34 и я с гордостью заявляю об этом ️️Давайте практиковать вместе, открывать прекрасный мир йоги и узнавать себя с новых необычных сторон намасте, друзья