Йога | nastinayoga

Для меня йога — это инструмент, который помогает идти к тому, кто ты есть, несмотря ни на что. Она создаёт внутри опору, которая помогает пережить тяжелые эмоции, когда вас пытаются раздавить, зажать, показать вам «ваше место». Практика заряжает вас энергией, чтобы вы делали то, что вы делаете. Чтобы вы реализовывали свой потенциал. Вы трансформируетесь: становитесь мягче гибче, и в то же время сильнее и устойчивее — во всех смыслах. Вы понимаете, чего хотите вы, а не чего от вас хотят другие. И каждый раз, когда вы сталкиваетесь с неудачей, вы возвращаетесь на коврик и заново начинаете верить в себя.