Yoga Method

Открытый и инновационный подход к йоге. Проверенные учителя, совместная практика, содержательное общение, путешествия. От простого к сложному мы идем вместе. Мы выбрали йогу методом жизни - вы выбираете нашу команду. Yoga_method начался как йога-класс популярного московского инструктора Михаила Павлова, который быстро стал сообществом современных, позитивных людей, органично включивших практику йоги в свою жизнь. Проект быстро разросся и включает в себя направления: yoga_method - собственно, йога food_method - здоровое питание XXI века, «суперфуд» fashion_method - современная и стильная одежда для практики discovery_method - путешествия apnoe_method - обучение фридайвингу Михаил Палов a.k.a. Михей: «Суть нашего метода – это движение от простого к сложному, от идей к опыту, от личности к сущности. Понятие йоги достаточно давно и четко определено, но в то же время опыт, получаемый нами в практике, глубоко личностный и субъективный. Ведь в нем вы являетесь и методом и целью одновременно, находясь в центре происходящего. Мы помогаем вам оптимально выстроить тренировочный процесс на основе наших знаний и опыта в йоге, психологии и фридайвинге. В котором вы сами найдете ответы на ваши вопросы и свои, уникальные, пути развития»