ЙОГА ФИТНЕС

Здравствуйте, меня зовут Татьяна. Являюсь сертифицированным инструктором по хатха-йоге и йоге в гамаках. Здесь я делюсь с вами интересной и полезной информации о йоге, питании и здоровом образе жизни. Также вы можете записаться на групповые и индивидуальные занятия по хатха-йоге, йоге в гамаках и растяжке. На них вы сможете: улучшить гибкость, укрепить тело, снять физическое и эмоциональное напряжение. Тренировки проходят в г. Перми или по Скайпу.