Йога для здоровья

Состояние физического тела человека напрямую связано с его сознанием. Как часто негативные мысли разрушают нашу энергетику, сбивают ритм жизни, меняют наш внешний облик. Чтобы прийти в форму, вернуть ощущение гармонии и при этом не навредить здоровью - нужно заниматься йогой осознанно. Качественная йога ведет к трансформации всех систем организма.