Йога Для Вас

Друзья! Приглашаю Вас в сообщество Йога для Вас! Итак, давайте знакомиться! Меня зовут Осипова Дарья. Я преподаватель по йоге. Имею свои наработки и авторские программы, разработанные с учётом проблем и потребностей человека в современном обществе. Веду занятия по хатха йога, йоге для беременных и йогатерапии, в том числе по йогатерапии позвоночника и суставов, лечебной физкультуре для взрослых и детей. Я интегрировала свой опыт преподавания и создала специальные программы, подходящие для каждого из Вас! Я предлагаю Вам индивидуальны занятия Йогой в уютном зале в центре Москвы, также групповые занятия (еженедельно обновляется расписание) и занятия йогой в Вашем офисе. Образование в йоге: Аштанга йога центр -ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО ХАТХА ЙОГЕ (на базе курса изучила анатомию и физиологию, историю и философию йоги, также прошла обучающие семинары по направлениям Аштанга виньяса йога Шри Паттабхи Джойса, йога Айенгара, универсальная йога (А.Лапппа), основы Трай йоги, йога для беременных, особенности практики для детей и для пожилых людей), также проходила обучающие курсы в Ришикеше (Индия) в Шивананда йога центре. Дарья Осипова окончила обучающий курс Аштанга йога центра под руководством М. Константинова, И. Журавлева, С. Агапкина и М. Баранова и получила диплом преподавателя Хатха йоги. Также прошла обучающие семинары по направлениям Аштанга-виньяса йога Шри Паттабхи Джойса, йога Айенгара, Универсальная йога А.Лаппы, семинары доктора Мадавана, основы Трай йоги, йога для беременных, особенности практики для детей и для пожилых людей. В 2006 году проходила обучающие курсы в Ришикеше (Индия) в Шивананда йога центре. Имеет диплом международной федерации йоги. Для более глубокого понимания процессов, происходящих во время практики йоги и как с помощью йоги можно воздействовать на организм я окончила Институт традиционных систем оздоровления: специальность «Инструктор - методист по лечебной физической культуре» (специальность 032102.65 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)») и специализацией «Йогатерапия». Также на азе курса я прохошла 1ый уровень обучение в школе тайского массажа (Чинг Май, Тайланд). Активное использование приёмов тайского массажа в своей йога-практике помогает дополнить и усилить терапевтический эффект практики. Я пробовала йогу с разных сторон, пытаясь найти свою систему, свой особый стиль, но в итоге пришла к пониманию, что универсального подхода нет. Все мы уникальны, и я стараюсь подбирать оптимальную практику йоги, подходящую разным людям в разные периоды жизни. И в этом вопросе наиболее важно понимать смысл каждой как отдельно взятой практики, так и целого комплекса. Владея этими инструментами можно качественно изменить жизнь любого человека.