Yoga Backstage

Намасте! Меня зовут Рита Некрасова. https://vk.com/ritanekrasova В настоящий момент я - студент Академии Йоги https://t.me/yoga_academy_online А еще я занимаюсь музыкой, дизайном, организацией праздников и много еще чем! :) Правда, сейчас все мои многочисленные увлечения и работы идут в фоновом режиме, потому что я очень серьезно (да, чего уж там - буквально в режиме «хардкор»") сфокусирована на обучении новой, очень непростой профессии - преподаватель хатха-йоги. И я приветствую вас в пространстве паблика Yoga Backstage, которое посвящено йоге, здоровому образу жизни и всему, что под этим подразумевается. В понятие «здоровье" я вкладываю не только физическую активность и здоровое питание, но и здоровые эмоции, открытость, доброжелательность, толерантность, ценность и уникальность каждого дня жизни, служение этому миру, добро и свет, который, на мой взгляд, каждый должен нести в эту жизнь. И все вместе - это и есть ЙОГА ️ Проект называется «Йога за кулисами» не только потому, что моя «целевая аудитория» - это артисты (хотя, и это тоже), а потому, что за кулисами, порой, происходит самое интересное! И я с удовольствием приоткрою вам все кулисы, которые только смогу найти Для начала, как минимум, буду знакомить вас с «закулисьем» своей Альма Матер: Академия Йоги - потрясающее учебное заведение нового типа, в котором все устроено интересно и необычно. А еще Академия постоянно развивается (иногда я даже не успеваю следить за всем, что происходит)! Еще планирую выкладывать здесь простые, полезные практики, вкусные здоровые рецепты и советы для вашего тела и, конечно, пищу для души и ума! А так же рассказывать вам, как продвигается моя учеба и о проектах и планах, связанных со всем вышеперечисленным! Надеюсь, мы с вами подружимся и, кто знает, может быть, именно моя группа сможет быть вам полезна на пути к радости жизни и здоровью! Ведь мы не знаем, за какой именно дверью нас ждет то, что мы давно искали!