Йога Айенгара в Сочи

Йога – путь, который позволяет человеку шаг за шагом познавать себя на всех уровнях: тела, ума и души. Йога совершенствует тело и чувства, успокаивает ум, воспитывает рассудок и приводит душу к покою. Она охватывает человека на клеточном, ментальном, интеллектуальном и духовном уровнях. Придти в йогу никогда не поздно. Великий Б.К.С. Айенгар поставил королеву Бельгии на голову, когда ей было 78 и она страдала болезнью Паркинсона. Но зачем ждать? У англичан есть пословица: better late than never, but better never late. Русские, к сожалению, перевели и активно претворяют в жизнь лишь первую половину замечательной мысли! ‍️