WCS - импровизация в диалоге

Интенсив - лаборатория «WCS - импровизация в диалоге» Преподаватели : Денис Сражаев и Ольга Малафеевская Здравствуйте, друзья ! Мы сегодня общались с Денисом про ситуацию вокруг и то, как чувствуют себя люди рядом с нами. Решили, что сейчас самое время провести нашу очередную лабораторию. У нас был долгий перерыв. Но когда, если не сейчас. Кто хоть раз был на наших занятиях, помнит атмосферу. Мы занимаемся телом, ощущениями, импровизацией, свободным движением, объединяем людей, учим их общаться в танце, сонастраиваться с музыкой и друг с другом. Мы оба сейчас достаточно устойчивы и хотим передать вам это состояние. Рассчитываем на четыре часа погружения (это будет лаборатория-интенсив). Что будем делать: - уводить внимание в тело, заземляться, снимать напряжение, двигаться свободно, находить опору, убирать страх быть и взаимодействовать с миром; - исследовать глубокое, вязкое взаимодействие в танце на базе WCS (West Coast Swing); - учиться выходить за рамки привычных паттернов, импровизировать, по ходу подстраиваясь под ситуацию и не задумываясь о том, как именно это нужно делать; - учиться успокаиваться, приходить в равновесное, рабочее состояние, управлять своим психо-физическим фоном; - учиться видеть в своём теле и простых телесных "практиках" инструмент для саморегуляции; - поговорим о том, как не терять себя в изменчивом мире, при чём тут танцы и тем более парные; - а ещё будем пить чай и общаться. О преподавателях : - Денис Сражаев Специалист по телесно-ориентированным практикам. Танцует парную и контактную импровизацию, WCS, зук и др. - Ольга Малафеевская Опытный преподаватель направления West Coast Swing (WCS). Также танцует парную и контактную импровизацию, практикует телесные направления. Когда : 13 марта с 13.00 до 17.00 (4 часа с небольшим перерывом) Где: м. Бауманская, 9 мин пешком. Адрес пришлём чуть позже. Стоимость : 2000 руб. (за всё время лаборатории) Форма одежды - удобная, дышащая, не стесняющая движений (штаны и футболка). Можно в носках. ЗАПИСЬ : личным сообщением. Приходите, ждём вас !