Высокоинтенсивные функциональные тренировки.

4 октября 2020 года приглашаем Вас принять участие в семинаре по функциональному тренингу! ⬛️ На данном обучении мы: Разберем преимущества функциональный тренировок для групповых и персональных тренингов. HIIT тренировки. Польза. Вариации построения тренировок. Варианты упражнений. Круговые тренировки. Научимся грамотно выстраивать тренировочные дни. Разберем варианты. Выделим наиболее эффективные упражнения. TABATA. ⬛️ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ : 3 мастер-класса: HIIT Круговая тренировка TABATA Преподаватель Магомедова Ася: -Инструктор групповых программ и персональный тренер сети фитнес клубов A•Fitness -Тренер проекта «Гонка Героев» -Сертифицированный инструктор компании LesMills. -Преподаватель высокоинтенсивных, смешанных классов, степ-аэробики, методики развития гибкости в университете UFT. -СПБГУ-Высшая Школа Менджмента( Бизнес Школа #1 в Восточной Европе) -Университет Фитнес Технологий UFT -Множество семинаров и воркшопов в России и за рубежом. -Чемпионка Европы 2018 по пауэрлифтингу. Номинация: Bench Press. (WRPF) -Кандидат в Мастера Спорта по пауэрлифтингу. Номинация: Bench Press. (WRPF) -Первенство Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу “Iron Gryphon 2”. Первое место. (WRPF) -Crossfit Athlete. -Победитель и призёр множества кроссфит и функциональных соревнований. -Финалистка крупнейшего кроссфит-турнира Amsterdam Throwdown 2019г., Амстердам, Голландия -Участник Crossfit Games Open. -Презентер множества конвенций и мастер-классов, таких как Russian Fitness Fair, SPB Fitness Open, ФИТНЕС ДНИ, FH Special Edition и др. -Финалистка конкурса презентеров “The One, Cruising” 2019 г. , Римини, Италия -Финалистка International Fitness Open в рамках конвенции Mioff в номинации Step. (2017,2018) -Победитель международного конкурса презентеров Russian Fitness Fair Star 2019, г.Москва. Дата проведения: 4 октября 2020 года. ⏰ Время: с 13:00-18:00 Место проведения: Дальневосточный проспект, 14а Стоимость: 4000 рублей