ЧТО: Мастер-классы по идеокинезису в Ростове-на-Дону (для тех, кто хочет освободить плечи, сделать движения рук более непринужденными и выразительными).
КТО: Dance Lab совместно с "Островом Свободы".
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Илья Беленков (Москва)
КОГДА: 14-16 февраля.
ТАЙМИНГ: 5 мастер-классов по 3 часа каждый.
- 14.02 - 3 часа (с 19.00 до 22.00) на Темерницкой, 45 (Городской дом творчества, 1 этаж.
- 15.02 - 6 часов (с 11.00 до 14.00 и с 15.00 до 18.00) на Донской, 57 (2 этаж)
- 16.02 - 6 часов (с 11.00 до 14.00 и с 15.00 до 18.00) на Донской, 57 (2 этаж)
Ребят, огромная просьба НЕ ОПАЗДЫВАТЬ на классы, дабы не нарушать гармонии процесса для себя и для других.
БЮДЖЕТ:
ЗА ВЕСЬ КУРС
до 1.02 - 3000 р. (получается 200 р. за 1 час!)
до 10.02 - 3500 р.
на пороге - 4000 р.
Плата за отдельные дни:
14.02 - 900 р.
15.02 и 16.02 - 1700 р.
ГДЕ: ул.Темерницкая,45 (Dance Lab)
ул.Донская, 57 ("Остров Свободы")
По вопросам оплаты - ЛС или по телефону.
Владимир: 2293605 http://vk.com/v.polkanov
Инна: 8 905 45 32 914 https://vk.com/innaamirova
О МАСТЕР-КЛАССАХ: Занятия будут интересны тем, кто увлекается танцами, единоборствами, массажем и другими динамическими практиками.
Этот трёхдневный мастер-класс по идеокинезису будет посвящён теме плечевого пояса и его структурно-функциональной взаимосвязи с осевым скелетом.
ИЛЬЯ: "Думаю, не ошибусь, если вам хватит пальцев одной руки чтобы пересчитать знакомых вам людей, про которых вы могли бы сказать, что у них свободный, активный, дышащий, живой плечевой пояс и открытые выразительные руки.
И это не удивительно. Держать голову, ползать, отталкиваться от пола, чтобы встать и цепляться за что-то, чтобы не упасть - всё это мы в процессе раннего развития делаем при помощи рук, другого пути просто не бывает. Руки тем самым можно с полной уверенностью назвать нашей первой опорой, которая в процессе взросления и сидячей жизни утрачивает эту привилегию. Но ткани и нейроны ничего не забывают.
Грудная клетка, как никакая другая структура в нашем теле, является живым воплощением принципа тенсегрити - единства натяжений. Осознание этого простого факта позволит нам распределить нагрузку, приходящуюся на суставы грудного отдела позвоночника и мышцы плечевого пояса более равномерно, согласно анатомической структуре.
Плечевой пояс часто активно включён в основной патерн балансирования тела в вертикальном положении в поле силы тяжести. Мы буквально держим себя в руках. Не всегда оправданно. Это приводит к постепенной деградации позвоночных и вегетативных патернов и имеет собой далеко идущие последствия для дыхания, мышц и фасций шеи и поясницы, а также общего состояния подвижности и лёгкости. Накапливается усталость в мягких тканях, что ведёт к непроходящим или, того хуже, скрытым болям.
Большинство из нас завершает своё сенсомоторное развитие раньше, чем можно отследить преимущества или недостатки того или иного способа двигаться или отдыхать. А многие просто не догадываются, что существуют какие-либо другие способы восприятия или производства движения. Идеокинетические упражнения помогут нам пережить новый положительный опыт, раскрывая наше восприятие, и давая нашей нервной системе доступ в более широкое поле выборов".
| Страна: |
Россия |
| Город: |
Ростов-на-Дону |
| Тип группы: |
15 фев 2014 в 10:00 |
| Членство в группе: |
Доступно всем |
| Возрастные ограничения: |
нет |
| Количество подписчиков: |
113 |
| Ссылка на соц.сеть: |
club64185750 |
| Статус: |
14-16 февраля |
У сообщества «Выпустите ваши руки: мастеркласс по идеокинезису» также имеются еще 14 участников и подписчиков в социальных сетях.
Правовая информация
Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
За достоверность информации сайт ответственность не несет.
Если вы администратор группы «Выпустите ваши руки: мастеркласс по идеокинезису» или являетесь его законным представителем, вы можете удалить эту страницу