Vera Valevskaya - Fitnes trainer

Дорогие мои друзья , приглашаю вас в мир здоровья и хорошего самочувствия. Я, Валевская Вера, индивидуальный инструктор по фитнесу, приглашаю Вас к себе в гости. Мы с вами проведем диагностику вашего физического состояния и построим индивидуальный план тренировок для достижения Ваших целей в области физического совершенства к конкретным срокам. Я провожу целевые эффективные занятия в ФК Эверест направленные на: - Сброс веса; - Наращивание мышечной массы; - Тренировки для поддержания физической формы; - И просто тренировки для хорошего самочувствия. В нашу с вами работу включено также составление программ питания и подбор спортивных добавок. Работая со мной вы получите качественное решение поставленных фитнес- задач в оптимально быстрые сроки. В программе занятий: изменение соотношения между мышечной и жировой массой (похудение, набор массы), изменение межмышечного соотношения по силе массе гибкости (формирование красивых и правильных пропорций тела у женщин), формирование правильной осанки. Приходите, приводите друзей, буду рада помочь обрести Вам тело Вашей мечты.