Vasilina_yoga

Аэройога поможет вам обрести не только гибкое и подтянутое тело, но и найти гармонию с самим собой и окружающим миром. В гамаках вы сможете полностью расслабиться и почувствовать невесомость. Растяжка в гамаке - это не только полезно, но и удивительно красиво и самое главное очень эффективно. Гамак сделает за вас половину работы и поможет достичь желаемого результата много быстрее. Aplomb in ballet - революционная авторская методика растяжки с использованием специальных резиновых ремней! Вы научитесь познавать и слышать своё тело, управлять им и расслабляться. А эффективность растяжки заключается именно в правильном расслаблении групп мышц, и благодаря этому растяжка проходит без болевых ощущений, а результат предвосхитит все ваши ожидания! instagram.com/vasilina_yoga