Упражнения для спины здесь

ВСТУПАЙТЕ В ГРУППУ - где вы: Узнаете, как справиться с #остеохондрозом позвоночника своими силами в домашних условиях, без лекарств и операций. #Позвоночнику поможет восстановиться #комплекс_упражнений, которые вы увидите в этом сообществе. Занятия направлены на проработку всех проблемных зон: #остеохондроз_шейного_отдела, #остеохондроз_грудного_отдела, #остеохондроз_поясничного_отдела. Есть противопоказание: нельзя заниматься, если у вас сейчас обострение #остеохондроза (сильные боли из-за ущемления нервов). Знакомьтесь с #видеокурсами, выполняйте #упражнения, лечите #остеохондроз и задумайтесь о его профилактике. ВСТУПАЙТЕ В ГРУППУ - и будьте ЗДОРОВЫ!