Управление состояниями. Мастер-класс

А Вы умеете управлять погодой? Менять холодный зимний день на теплую летнюю погоду? Дождь на солнышко или наоборот, пекло на грибной тёплый дождь? Конечно, людям пока что такие возможности не по плечу. Тем не менее, в наших силах менять нечто более существенное для нас - это наши состояния. Бывает, что в хорошую погоду у нас грустное настроение, а в самое ненастье хочется петь от счастья, и, конечно, наш внутренний настрой важнее внешних условий. Особенно когда дело касается значимых для нас задач. Например, мы хотим показать все, на что способны в соревнованиях по любимому виду спорта, а у нас вдруг пропало настроение, и появился «нервяк» и мы делаем криво, хотя на тренировке получалось гораздо лучше. Или нам необходимо вдохновляюще выступить перед коллегами на важном совещании, и речь заготовлена, да почему-то вдруг в горле пересохло и забыли, что хотели сказать, хотя перед зеркалом получалось прекрасно. Или мы долго тренировались с партнершей и хотим красиво исполнить танец на показательных выступлениях, но почему-то трудно поймать ритм и появляются лишние телодвижения, несмотря на то, что в своем зале без зрителей было феерично. Во всех этих случаях для эффективного исполнения нам необходимо подходящее состояние, которое обеспечило бы для нас доступ ко всему тому, на что мы способны. Еще желательно, чтобы это состояние появлялось не раньше и не позже, а в то самое время, когда нужно исполнять. Есть хорошая новость: люди накопили большое количество знаний о том, как быстро и эффективно переходить из одного состояния в другое. В одном из направлений практической психологии НЛП, есть великолепная подборка методик, открывающая секреты мастеров самоконтроля. На наших вечерних занятиях мы с удовольствием поделимся с вами этими методиками, объясним, как это работает, покажем на добровольцах демонстрацию методик. В финале вы самостоятельно сделаете упражнения изменению состояний. В результате вы узнаете, как работают механизмы самоконтроля и управления состояниями, увидите, как применять на практике эффективные техники управления состояниями, и, главное вы получите собственный приятный опыт использования секретов управления состояниями. С наших занятий вы сможете взять с собой проверенный набор практических инструментов, опробованных лично вами, вдохновение на его уверенное использование и перспективу для достижения новых высот на пути к совершенству в ваших важных делах!