Ты не один

Проект направлен на самопознание и освоение стратегий совладения собственного состояния молодёжи, через знакомство со следующими областями самопознания: одиночество (определение, виды, причины), самооценка, самоценность, субъективное управление, ценности, ресурсы, аутотренировки. В результате студенты смогут лучше понять себя, свои источники одиночества, возможность с ними справиться, а также будут обладать общей информацией о себе, методами эффективной коммуникацией. А также будет владеть наиболее эффективными методами управления эмоциями, чувствами и поведением при переживании одиночества.