Твой Фитнес-Тренер

Твой фитнес-тренер - паблик, созданный с целью помочь людям. Хотим давать ценные советы абсолютно бескорыстно, постараться выложить больше полезного материала. Наша миссия организовать максимально информативное сообщество для достижения поставленных задач во время тренировок и занятиях фитнесом. Зачастую, не хочется тратить деньги на персонального фитнес-тренера, а самой разбираться в тонкостях и нюансах фитнес упражнений очень сложно, чревато проблемами! Как может сориентировать твой фитнес-тренер? Рассмотрим пункты подробнее: - Составление программы тренировок бесплатно. - Рацион питания, подобрать диету напутствиями диетолога. - Можем поделиться опытом, который нарабатывали годами занятий в тренажерном зале. - Что нужно, а что не нужно индивидуально. - Правильность выполнения фитнес упражнений на ту или иную группу мышц, что бы исключить дальнейшие травмы. - Быть личным тренером по фитнесу. Подтянуть Ваш вес, улучшить силовые показатели, сжечь жир, набрать мышечную массу? Задавайте вопросы в топиках, личке администраторам, не стесняйтесь! Главное осведомленность, которая, позволит избежать проблем тренируясь, получить результат быстро в фитнесе и бодибилдинге. Выполняя силовые упражнения с умом самочувствие улучшится, организм будет благодарен, а твой фитнес-тренер подскажет. Занимайтесь фитнесом, спортом будьте здоровы!