Цигун во дворике Циферблата

Цигун включает в себя практику китайских внутренних стилей боевых искусств, медитативную статическую и динамическую практику, и гимнастические упражнения, направленные на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков с помощью успокоения сознания, тела и эмоций. Может использоваться в качестве релаксации и альтернативного лечения при стрессовых состояниях и болезни, а также для общей гармонизации организма, улучшения иммунитета, настройки работы органов и их систем. Для кого подходят эти практики: 1) Для людей, практикующих Цигун, Йогу, Медитаци на протяжении многих лет. 2) Для людей, желающих ознакомится с Древнекитайскими стилями внутренних боевых исскуств. 3) Для людей, желающих заняться углубленной медитативной практикой с целью оздоровления или самопознания. Что нужно для занятий: • Любой возраст от 16 лет • Свободная спортивная форма одежды • Желание тренироваться на регулярной основе и 2 часа свободного времени Каждый четверг в 19:00 и каждое воскресенье в 10:00 Дворик свободного пространства «Циферблат» Соколова, 46 Стоимость участия по тарифам Циферблата