#ЦИГУН_В_ГАТЧИНЕ

Соматическая гимнастика для пробуждения Духа, Души и тела, продолжительностью 2 часа, что в нее входит: 60 минут разогревающих упражнений для подвижности суставов и позвоночника, дыхательные упражнения, акупунктура на каждый день- для красоты, здоровья и молодости, + 60 минут по системе "Чжун-Юань цигун", + техника безопасности. При двух часовом занятии (на выбор) дополнительные даосские практики такие как Шесть исцеляющих звуков по системе У-син-пяти первоэлементов (прокачивание звуком каждый орган, которые имеют не только свой цвет, но и звук), Универсальная защита, техника восполнения жизненной силы и возврат утраченной энергий в течении всей своей жизни (в результате скандалов, стресса, бывшими взаимоотношениями с людьми, любимыми), Внутренняя улыбка (Научитесь внутреннему диалогу со своими органами). Практика для лиц любого возраста от 14 лет и до бесконечности, для создания качества Жизни, познания своих возможностей.