Тренировки в парке Революции

Приглашаем всех,всех,всех!!!на тренировки в парке Революции. Занятия проводятся по йоге, функциональному тренингу и танцевальной аэробике. Йога-это психофизическая практика, основанная на древнейших асанах, направленная на совершенствование возможностей тела и снятия стресса. Функциональный тренинг-это то забытое ОФП которое приносит только радость и удовольствие от владения собственным телом. Прыгать, бегать, запрыгивать, двигаться!!!Проработка всех мышечных групп, задействованных в повседневной жизни, развивает координацию и баланс. Dance Aerobics-фитнес с элементами хореографииУчит двигаться гармонично. Занятия проводят профессиональные тренеры ведущих фитнес-клубов города. Тренировки проходят по расписанию: Yoga пн. ср. пт 7:30 Functional Training сб. вс. 10:00 Dance Aerobics сб. вс. 10:00 Необходимо подойти к тренеру за 10 минут до начала занятия и получить инвентарь. Стоимость занятия - 200 рублей. Необходима удобная спортивная форма и кроссовки (урок йоги проходит без обуви).