Тренировки по боксу в Праге

Индивидуальные тренировки по боксу в Праге. Техника бокса и ОФП для мужчин, женщин и дитей. Тренировки проводит 11 кратный чемпион Чехии, Мастер Спорта по боксу-Эрик Гулиев. Контакт: +420 608 91 87 91 Тренировки проходят по адресу Mařakova 6, Praha 6 (metro Hradčanska) Боксерский клуб SK Boxing Praha О тренировке: Продолжительность тренировки - 1 час Что входит в тренировку: - Разминка - (бег, скакалка, растяжка мышц) - отработка техники - эмитация (бой с тенью) - спаринг ( тренировочный бой) - работа на груше или на лапах - силовые упражнения, стрэчинг С собой не обходимо иметь: - боксерские перчатки, бинты, капу, шлем а также спортивную одежду (шорты, спортивки, футболку, удобную спортивную обувь). - на первую тренировку достаточно иметь спортивную одежду и спортивное настроение, остальное вы можете приобрести на рецепции в зале.