Тренинг "Работа с внутренними границами"

В современной жизни, особенно в большом мегаполисе, очень актуальна тема осознания, выстраивания и сохранения своих психологических границ. Часто бывает такое, что человек не уделяет должного внимания своим границам, не чувствует своих дальних рубежей, а бывает, что даже не чувствует приближения к его внутренней "красной черте". Естественно, что когда он уже допустил до неё и позволил наступить - это может привести к резкому ухудшению взаимодействия. Человек, не осознавая своих границ, следовательно, не может чувствовать и уважать границ своих ближних. И на этом разрастается большое количество конфликтов и недопониманий. А сколько ссор можно было бы избежать, просто понимая и чувствуя личное пространство другого и грамотно сохраняя своё собственное. Изучение, уважение и грамотное отстраивание границ - путь сохранению внутреннего равновесия и спокойствия, пониманию между людьми, близким отношениям или плодотворному сотрудничеству! На тренинге мы будем: 1) Исследовать свои внутренние границы; 2) Исследовать привычные, но неосознанные паттерны взаимодействия с границами окружающих людей; 3) Выстраивать наше внутреннее пространство, приводя себя к состоянию комфорта и внутренней защищенности. Важно: С собой на тренинг обязательно возьмите Ваш личный плед или ткань размером около полтора на полтора метра. Ведущий: Селивановский Артем — Сказкотерапевт, Трансформационный тренер, актер плей-бек театра, путешествует с целью поиска инструментов самопознания и роста: за последние 4 года объехал более 30 стран, многие в формате вольного стиля (автостоп). Создатель и руководитель центра естественного развития "Планета света". Время: 28 января с 19-30 до 22-30 Ваш вклад: 500 р. Адрес: Ул. Новодмитровская д. 5а с. 3 Для участия записывайтесь личным сообщением Артему Селивановскому (раздел контакты), либо смс на телефону 8 906 043 38 15