Тренер Ефимова Ирина

Я преподаю фитнес уже больше 10 лет. За это время я получила бесценны опыт работы с разными клиентами. Мы вместе решали проблемы лишнего веса, корректировали питание и добивались результата. Последние несколько лет я углубилась в тему реабилитации позвоночника и лечебной гимнастики. Я получила навыки эффективного решения проблем со спиной с помощью упражнений. Я с удовольствием поделюсь своими знаниями.