Тренер Андрей

Кросстренинг - это: Общая физическая подготовка(офп), включающая в себя элементы гимнастики, работу с отягощением и кардио нагрузкой. Развивающая тебя всесторонне! -ЧЕМ КРОСС-ТРЕНИНГ УНИКАЛЕН? -Разнообразием -Функциональностью -Интенсивностью -ЦЕЛЬ ТРЕНИРОВКИ? Помочь людям изменить свой образ жизни и себя в лучшую сторону, научить быть здоровым и активным, подготовить к выполнению любых физических задач! А также, всё это применять в жизни!