Therapy for life

Я Александра Линцбах, мне 33, я практикующий психолог. Работаю индивидуально со взрослыми людьми (18+) в долгосрочном и краткосрочном форматах. В практике опираюсь на принципы и ценности экзистенциального и клиент-центрированного подходов. По опыту моих клиентов и моему собственному, психотерапия помогает: - находить силы и опору в трудные времена, - снизить влияние болезненного опыта и наладить отношения с собой и значимыми людьми, - вернуть и/или укрепить ощущение авторства собственной жизни, возможности творить свою жизнь и воплощать свои ценности. Основные темы, с которыми успешно работаю: - “Самоедство”, излишняя самокритика, которая мешает жить; - Сложные отношения взрослого человека с родителями; - Последствия семейного насилия, в т.ч. в родительской семье - Не получаются близкие отношения, или их никогда не было, а хочется; - Всякого рода жизненные кризисы, когда по-старому уже невозможно, а по-новому непонятно как и страшно; - Тяжелые переживания, с которыми трудно справиться без поддержки, переживание утраты, вины, обиды... - Смутное недовольство жизнью, когда вроде всё хорошо, но чего-то не хватает. Работаю с людьми с любой гендерной идентичностью и сексуальной ориентацией, с любыми предпочтениями в области отношений и брака. На данный момент не работаю: - с семьями - с детьми и подростками - с темой химической зависимости. Каждая консультация - это ваше время. Время, которое вы можете посвятить себе и своей жизни. Поиску ответов на вопросы вроде: "Где я сейчас? Куда я хочу двигаться? На что я могу опираться?" Планировать и пробовать шаги к чему-то новому. А я буду вам опорой и надежным спутником на этом пути. ~~~~~~~~~~~~~ Моё образование: Институт психотерапии и консультирования “Гармония”. Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп (2012 - 2016) Специализация: психологическое и психотерапевтическое консультирование, разработка и ведение тренинговых программ. Институт психотерапии и консультирования “Гармония”. Программа подготовки консультантов экстренной психологической помощи. (2012) Курс "Нарративный подход в психологическом консультировании", ведущий - Вячеслав Москвичёв (Москва), при поддержке альянса помогающих практик "ПроБоно". 2016-2017. Семинар "Метафорические ассоциативные карты в работе психолога", ведущая - Наталья Николаева, институт психологического консультирования "Новый век" (СПб). 2017 Опыт работы: Консультант телефона экстренной психологической помощи (2012 - 2014) Консультант социального кабинета на Невском 154 (2014 - 2016) Частная практика (с 2015) Прохожу личную терапию, регулярно обращаюсь за супервизией и участвую в интервизорских группах.