Test Your Run & Test Your Self СТЦ Мега

г.Екатеринбург => СТЦ "Мега" => Adidas TEST YOUR SELF Исследование 5 основных качеств и показателей человеческого тела. Оно включает в себя: - Исследование состава тела - Оценка уровня развития сердечно-сосудистой системы - Тестирование силовых показателей - Тестирование гибкости Тест на ловкость По результатам исследования ты узнаешь, какие тренировки подходят именно тебе, и с какой нагрузки лучше начать. ЦЕЛЬ: Определить уровень подготовки, дать персональные рекомендации по тренировкам и питанию, повысить спортивный уровень ВРЕМЯ ИЗМЕРЕНИЯ: 30 мин. TEST YOUR RUN Gait анализ — это быстрое и наглядное исследование, которое позволит выявить индивидуальные особенности постановки стопы во время тренировки; Анализ техники бега — это исследование, которое поможет выявить ошибки во время тренировки и дать рекомендации по их устранению Оценочная тренировка Micoach позволит получить рекомендации по правильному распределению нагрузки во время тренировочного процесса, а также определить индивидуальные пульсовые зоны для безопасных для здоровья тренировок. ЦЕЛЬ: Подбор спортивной обуви, рекомендации по технике бега и советы по тренировочному процессу ВРЕМЯ ИЗМЕРЕНИЯ: 30 мин.