Тело говорит ТАНЦУЯ! Open space

Что значит “БЫТЬ В ТЕЛЕ”? Быть в контакте с собой, своими чувствами, желаниями? Как проживать их, не разрушая себя и других? Для чего нам нужно слушать свое тело и понимать его сигналы? Как можно исцелять себя через тело? Наша женская танцевально-терапевтическая встреча ТАНЦУЯ СЕБЯ для тех, кто хочет: - научиться свободнее проявлять себя - лучше понять природу своих чувств и возможности проявить их - научиться видеть и слышать чувства другого человека - осознать свои стереотипы и программы в поведении и попробовать их поменять через тело - переключить внимание из головы в тело и стать более спонтанными и интуитивными ПРОГРАММА занятия: - Мы послушаем свое тело через практику Body – jazz - Найдем те части тела, которые нуждаются во внимании, где наибольшее напряжение - Понаблюдаем, какие чувства нам легко выражать через тело, а какие сложно - Поработаем в парах: будем учиться слушать и понимать себя и другого через движение - Потанцуем, соединяя ум, чувства и тело - Найдем движение, которое гармонизирует состояние, ответит на внутренний запрос или даст направление Мы постараемся максимально успокоить ум и войти в Тело! С собой удобная одежда - в которой комфортно двигаться и расслабляться. Занятие проводит: АЛИЯ ВОРОБЬЕВА Ведущая танце-двигательных практик, психолог-гештальт-терапевт. Мастер танца мандала и женских сакральных практик. Подробнее http://www.aliya-muza.ru/ Стоимость занятия 600 руб. РЕГИСТРАЦИЯ по тел и вотсап 89265942951 (Юлия) или на сайте http://www.aliya-muza-mandala.ru/oznakomitelnoe-zanyatiya-kursa-tantsuya-sebya Ждем вас 3 сентября с 12.00 до 14.00 в уютном пространстве центра "Солнце Внутри" (Остоженка, д.7 стр.1)